554005
35
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
page 35
COMMERCIAL PRODUCTS DIVISION
1
Put on the chest strap.
(Available with the Precor
Heart Rate Option.)
Attach security clip
to clothing.
3
2
Straddle belt.
5
Begin working out.
Enter the course selection,
answer prompts, and enter
your Weight and Age.
Note: Any time during the
Setup prompts, you can
press the QuickStart key.
Refer to QUICKSTART on
page 31.
4
Select a course.
QUICK STEPS TO WORKING OUT
The steps to working out on the C956/C954 are listed below. A short explanation
appears on the left with the more thorough description following on the right.
CAUTION: Before beginning any fitness program, obtain a complete physical
examination from your physician.
WORKOUT TIPS
Always attach the security clip to your clothing prior to working out.
Check that the unit is turned ON. The I/O switch is located at the front.
Answer Setup prompts using the numeric keys or by pressing the or keys.
Press Enter to select the information being displayed.
QuickStart bypasses further selections and starts the running belt. Default
values apply (see QUICKSTART on page 31). SmartRate
®
is not active.
A time-out occurs during the Setup prompts if the treadmill detects no key
presses for 5 seconds. Prompts appear requesting that the user press the
arrow or number keys. If no key presses occur within the next 2 minutes, the
display returns to the Precor banner.
1. For your Heart Rate to appear on the display, you need to
wear a POLAR
®
chest strap or hold onto the touch-
sensitive electrode grips on the handrail.
2. Straddle the running belt with your feet firmly planted on
the right and left staging platforms. (Stand close enough to
the display console so that you can extend your arms to
easily touch the keys.)
3. Attach the security clip to your clothing near your waistline
where it will not interfere with your workout.
4. On the C954, to begin your workout, press QuickStart or
Enter to access the Manual course. On the C956, to display
the course selections, press Enter. Use any or key or
the number keys to display the 21 available courses. Press
Enter when your selection appears.
C954 — Manual course only. See QUICKSTART on page 31.
C956 — The 21 courses appear on the label attached to
the display console. Brief course descriptions are provided
beginning on page 37.
5. Follow the prompts on the display. Once you have entered
your weight and age, press the Speed key to begin your
workout.
Important: Hold onto the handrail with one hand while you
press Speed
with the other hand. Step onto the running belt
while the speed is at 1 mph (2 kph). Once you are comfortable
with the walking or running speed, you can remove your hands
from the handrail.
35

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Precor C954 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Precor C954 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info