591384
37
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
37
ZONES DE VITESSE POLAR
Les zones de vitesse permettent de choisir et surveiller facilement l'intensité de votre entraînement en
fonction de la vitesse, mais aussi de langer votre entraînement avec différentes intensités pour des effets
optimaux. Il existe cinq zones, et vous pouvez utiliser celles par faut ou finir les vôtres. Les zones par
défaut constituent un exemple de zones de vitesse pour une personne psentant un niveau de condition
physique relativement élevé. Les zones peuvent être modifiées sur le service Web Team Pro et
personnalisées séparément pour chaque sport.
MODIFIER LES ZONES DE VITESSE
1.
Cliquez sur (nom/photo de profil) dans l'angle supérieur droit.
2. Choisissez Réglages de lquipe, puis cliquez sur l'équipe à modifier.
3. Choisissez PROFILSSPORTIFS, puis le profil à modifier (si vous disposez d'un seul profil sportif, il
est automatiquement choisi).
4. Choisissez Libre sous TYPE DEZONEDE VITESSE, puis ajustez les zones.
5. Cliquez sur ENREGISTRER.
SPRINTS
Le nombre de sprints faits par un joueur au cours d'une séance d'entraînement est compté. Toutes les valeurs
d'accélération surieures à 2,8m/s2 sont considées comme des sprints. La longueur d'une accélération
peut varier. Il peut s'agir d'un simple mouvement explosif de trois pas ou d'un sprint maximal plus long de 20-
30tres. Ces deux efforts sont considérés comme un sprint si la valeur de seuil de 2,8m/s2 est dépassée.
CHARGE D'ENTRAÎNEMENT
La fonction Charge d'entraînement vous permet de comprendre les efforts que vous déployez lors d'une
séance d'entraînement. La charge d'entraînement est calculée pour chaque séance d'entraînement selon
l'intensité et la due. La fonction Charge d'entraînement compare l'effort d'une courte séance d'intensité
37

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Team Pro bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Team Pro in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,7 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Team Pro

Polar Team Pro Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 48 pagina's

Polar Team Pro Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 48 pagina's

Polar Team Pro Gebruiksaanwijzing - English - 46 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info