520059
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/26
Pagina verder
10
10
11
11
Datei-Modus
In diesem Modus können Sie Ihre letzten
Trainingsinformationen abrufen:
Gesamte Trainingszeit
durchschnittliche und maximale Herzfrequenz der
Trainingseinheit
Erholungs-Information
Ihre während des Trainings verwendeten Herzfrequenz-
Grenzwerte
die Zeiten, in denen Sie sich während des Trainings
innerhalb, oberhalb bzw. unterhalb Ihrer Zielzonen
befunden haben
Ihre Rundeninformationen
Ihre kumulative Trainingszeit
die während des Trainings zurückgelegte Strecke/
Tageskilometer (S150)
durchschnittliche und maximale Geschwindigkeit (S150)
kumulative Fahrzeit (S150)
Gesamtstrecke (S150)
Options-Modus
In diesem Modus können Sie die folgenden Einstellungen
vornehmen:
Trainings-Einstellungen:
Wählen Sie BasicUse ohne Einstellungen
oder programmieren Sie Ihren eigenen
Trainings-Datensatz mit Timern und
Herzfrequenz-Zielzonengrenzwerten.
Funktions-Einstellungen:
Stellen Sie unabhängige Countdown- oder
Countup-Timer ein.
Benutzerinformationen:
Geben Sie Ihr Alter und Ihre maximale
Herzfrequenz ein.
Empfänger-Einstellungen:
Signalton Ein/Aus, Wahl der Maßeinheiten,
Hilfefunktion Ein/Aus
Uhr-Einstellungen:
Einstellen des Alarms, der Uhrzeit und des
Datums
Fahrrad-Einstellungen (S150):
Einstellen des Reifenumfangs,
Geschwindigkeitsmessung Ein/Aus, AutoStart
Ein/Aus
EINSTELLUNGEN
Exe. Set Function Set Bike Set
(Trainings- (Funktions- (Fahrrad-
Einstellungen) Einstellungen) Einstellungen)
User Set Monitor Set Watch Set
(Benutzer- (Empfänger- (Uhr-
informationen) Einstellungen) Einstellungen)
OK
drücken
Uhrzeit
Options
(Optionen)
DOWN
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
BasicUse (0)
ExeSet (1)
Timer1 Timer2 Timer3 Limits1 Limits2 Limits3 Recovery
(Trainings- (Traings- (Trainings- (Grenz- (Grenz- (Grenz- (Erholung)
phase 1) phase 2) phase 3) werte 1) werte 2) werte 3)
EXE. SET
(Trainings-Einstellungen)
OK
drücken
OPTIONS
UP
drücken
OK
drücken
OK
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
UP
drücken
(Options-Modus)
Damit Sie Ihren Polar S120/S150 individuell einstellen und so optimal nutzen können,
lesen Sie diesen Abschnitt bitte, bevor Sie mit Ihrem Herzfrequenz-Messgerät zu
trainieren beginnen.
Durch kurzes Drücken der STOP-Taste können Sie jederzeit in den vorherigen -
Modus zurückkehren. Halten Sie die STOP-Taste gedrückt, um zur Uhrzeitanzeige
zurückzukehren.
TRAININGS-EINSTELLUNGEN
In diesem Modus wählen Sie, ob Sie mit dem BasicUse oder mit Ihren eigenen
Trainings-Einstellungen trainieren möchten.
Wenn Sie das Exercise Set wählen, können Sie drei Trainingsphasen einstellen, drei
Herzfrequenz-Zielzonengrenzwerte und eine Erholungs-Funktion.
b
UUSImanual S120 150 DEU A 8/2/02, 13:4010-11
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar S120 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar S120 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,61 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar S120

Polar S120 Gebruiksaanwijzing - English - 49 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info