464064
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
Activeer Titles (Titels) om helpteksten te zien als u tijdens het trainen van weergave wisselt: Kies in de
tijdweergave OK > Settings (Instellingen) > Display (Weergave) > Titles (Titels)
Snelknop (Snelmenu)
Sommige instellingen kunnen met een snelknop in de tijdweergave worden gewijzigd.
Houd ingedrukt LICHT > Quick menu
Keylock (Knopvergrendeling)
Reminders (Herinneringen)
Alarm (Alarm)
Time zone (Tijdzone)
Sleep (Slaapstand)
Zie voor meer informatie 7. Instellingen.
8. TRAININGSPROGRAMMA
Programma bekijken
Met de Polar ProTrainer 5 software kunt u een persoonlijk trainingsprogramma aanmaken en
downloaden naar uw running computer. Dit hoofdstuk bevat de basisinstructies voor het navigeren en
beheren van het programma nadat u het naar uw running computer heeft gedownload. Zie de
help-optie van de Polar ProTrainer 5 software voor meer informatie over het aanmaken van
geprogrammeerde trainingen met de software, het overdragen daarvan naar uw running computer, en
het analyseren van uw prestaties na de training.
Nadat het programma is gedownload, worden twee speciale menu's aangemaakt in uw running
computer, waarmee u uw programma en uw dagelijkse schema kunt bekijken. Blader door weken,
dagen en trainingen met UP EN DOWN. Kies een week en dag met OK.
Uw wekelijkse programma bekijken
Kies Program (Programma) > Week view (Wekelijkse weergave)
De wekelijkse weergave biedt een overzicht van uw wekelijkse trainingen. De witte balk geeft geplande
trainingstijden aan en de zwarte balk geeft uitgevoerde trainingstijden aan. De wekelijkse
doeltrainingstijd wordt onder de balken aangegeven.
Houd LICHT ingedrukt om de volgende gegevens over de week te bekijken:
Week info (Weekinformatie): Weeknaam en omschrijving.
Targets (Doelen): Samenvatting van de doelen voor de week. Calorieën, afstand*, en duur. Geplande
tijd voor sport zones: druk op OK en blader door de sport zones met UP en DOWN.
Results (Resultaten): Samenvatting van de resultaten van de week. Calorieën, afstand*, en duur. In
sport zones bestede tijd: druk op OK en blader door de sport zones met UP en DOWN.
Reminder (Herinnering): Alarm instellen (op tijd, 10 min, 30 min, of 1 uur voor de training) en
geluidstype instellen (stil, piep, normaal).
Program off (Programma uit): Programma van uw running computer verwijderen.
Uw dagelijkse programma bekijken
Kies Program (Programma) > Week view (Wekelijkse weergave) > Dagelijkse weergave
Polar RS800 Gebruiksaanwijzing 32
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-RS800

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar RS800 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar RS800 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,62 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info