691220
33
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/74
Pagina verder
33
START A SESSION WITH TRAINING TARGET
You can create detailed training targets in the Flow web service and sync them to your M460 via Flowsync software or
Flow app. During training you can easily follow the guidance on your device.
To start a training session with a training target, do as follows:
1. Begin by going to Diary or Favorites.
2. In Diary, choose the day the target is scheduled and press START, and then choose the target from the list and
press START. Any notes you have added to the target are displayed.
or
In Favorites, choose the target from the list and press START. Any notes you have added to the target are dis-
played.
3. Press START to enter the pre-training mode, and choose the sport profile you want to use.
4. When M460 has found all the signals, press START. Recording started is displayed and you can start training.
For more information on training targets, see Training Targets.
START A SESSION WITH INTERVAL TIMER
You can set one repeating or two alternating time and/or distance based timers for guiding your work and recovery
phases in interval training.
1. Begin by going to Timers > Interval timer. Choose Set timer(s) to create new timers.
2. Choose Time-based or Distance-based:
Time-based:Define minutes and seconds for the timer and press START.
Distance-based:Set the distance for the timer and press START.
3. Set another timer? is shown. To set another timer, choose Yes and repeat step 2.
4. When completed, choose Start X.XX km / XX:XX and press START to enter the pre-training mode, and then
choose the sport profile you want to use.
5. When M460 has found all the signals, press START. Recording started is displayed and you can start training.
You can also start the Interval timer during the session, for example after warm-up. Press and hold LIGHT to enter
Quick menu, and then choose Interval timer.
FUNCTIONS DURING TRAINING
TAKE A LAP
Press START to record a lap. Laps can also be taken automatically. In sport profile settings, set Automatic lap to Lap
distance or Lap duration. If you choose Lap distance, set the distance after which each lap is taken. If you choose
Lap duration, set the duration after each lap is taken.
33

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M460 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M460 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,96 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M460

Polar M460 Snelstart handleiding - Nederlands - 2 pagina's

Polar M460 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 77 pagina's

Polar M460 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 78 pagina's

Polar M460 Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar M460 Snelstart handleiding - English - 2 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info