691155
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/111
Pagina verder
32
Bei Sportarten, in denen es schwierig ist, den Sensor an derselben Stelle zu halten oder bei denen es zu Druck bzw.
Bewegungen in Muskeln oder Sehnen nahe am Sensor kommt, empfehlen wir, einen Polar Herzfrequenz-Sensor mit
Brustgurt zu verwenden, wenn du bei deinem Training auf größtgliche Präzision wert legst. Deine Uhr ist mit Blue-
toot Herzfrequenz-Sensoren wie dem Polar H10 kompatibel. Der Polar H10 Herzfrequenz-Sensor reagiert besser
auf einen schnellen Anstieg oder Abfall der Herzfrequenz und ist somit die ideale Wahl für Intervalltraining mit schnel-
len Sprints.
Um eine bestmögliche Leistung bei der Pulsmessung am Handgelenk sicherzustellen, halte deine Uhr sauber und ver-
meide, sie zu zerkratzen. Wir empfehlen, die Uhr nach einer Trainingseinheit, die dich zum Schwitzen gebracht hat, mit
milder Seifenlösung unter fliendem Wasser zu waschen. Trockne ihn dann mit einem weichen Handtuch ab. Lasse
ihn vor dem Aufladen vollständig trocknen.
ANLEGEN DER UHR OHNE HERZFREQUENZ-MESSUNG AM HANDGELENK, SCHLAFTRACKING
UND NIGHTLY RECHARGE
Lockere das Armband ein wenig, damit es bequemer sitzt und deine Haut atmen kann. Trage die Uhr einfach wie eine
normale Uhr.
Von Zeit zu Zeit solltest du dein Handgelenk atmen lassen, insbesondere, wenn du empfindliche Haut hast. Nimm die
Uhr ab und lade sie auf. Auf diese Weise können sich deine Haut und die Uhr erholen, um für die chste Trai-
ningseinheit fit zu sein.
STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT
1. Lege deine Uhr an und ziehe das Armband fest.
2. Um in den Vorstartmodus zu wechseln, drücke die ZURÜCK-Taste, um das Hauptme zu öffnen, und tippe auf
Training starten.
Im Vorstartmodus kannst du das Schnellmenü aufrufen, indem du auf das Schnell-
menü-Symbol tippst. Die im Schnellmenü angezeigten Optionen hängen von der
gewählten Sportart und der Verwendung der GPS-Funktion ab.
Du kannst beispielsweise ein Trainingsziel aus deinen Favoriten auswählen und dei-
nen Trainingsansichten Timer hinzufügen. Weitere Informationen findest du unter
Schnellmenü.
Nach der Auswahl wechselt die Uhr wieder in den Vorstartmodus.
3. Navigiere zur genschten Sportart.
4. Um genaue Trainingsdaten sicherzustellen, bleibe im Vorstartmodus, bis die Uhr deine Herzfrequenz und ggf.
die GPS-Satellitensignale (ja nach Sportart) gefunden hat. Gehe zum Empfang von GPS-Satellitensignalen nach
draußen an eine Stelle, in deren he sich keine hohen Gebäude und Bäume befinden. Halte deine Uhr ruhig
und mit dem Display nach oben. Berühre die Uhr hrend der Suche des GPS-Signals nicht.
Wenn du einen optionalen Bluetooth-Sensor mit deiner Uhr gekoppelt hast, beginnt die Uhr automatisch nach
dem Sensorsignal zu suchen.
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Ignite

Zoeken resetten

  • Hoe komt het dat de polar ignite meer stappen en kilometers per dag telt, dan ik in werkelijkheid maak? Gesteld op 27-1-2021 om 11:16

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Het pairen en synchroniseren met mijn telefoon lukt niet meer, waardoor mijn trainingsgegevens niet worden overgezet naar de Polar flow app. Kennen jullie hier de oorzaak van?

    thanks
    Gesteld op 28-12-2020 om 18:27

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • de locatie bepaling werkt op mijn polar ignite horloge. maar in de app wordt niet meer de route weergegeven op een landkaart. Heeft iemand hier een oplossing voor? Gesteld op 15-11-2020 om 15:00

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Is het mogelijk om het scherm van de Polar Ignite continue te laten oplichten?
    Gesteld op 29-4-2020 om 14:34

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • ja : eerst de trainingssessie opstarten en dan naar beneden vegen. Symbool van het lichtje verschijnt nu wel en aanklikken Geantwoord op 1-1-2023 om 23:24

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Ignite bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Ignite in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,85 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Ignite

Polar Ignite Snelstart handleiding - Nederlands - 2 pagina's

Polar Ignite Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 106 pagina's

Polar Ignite Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar Ignite Gebruiksaanwijzing - English - 106 pagina's

Polar Ignite Snelstart handleiding - English - 2 pagina's

Polar Ignite Gebruiksaanwijzing - Français - 112 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info