772743
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/181
Pagina verder
3
Ich trage meine Uhr an der 31
Positionssatelliten 32
Über deine Uhr 32
Benutzereingaben 32
Gewicht 33
Größe 33
Geburtsdatum 33
Geschlecht 33
Trainingspensum für dich. 33
Aktivitätsziel 34
Gewünschte Schlafzeit 35
Maximale Herzfrequenz 35
Ruhe-Herzfrequenz 35
VO2max 36
Uhreinstellungen 36
Wecker 36
Uhrzeit-anzeige 36
Uhrzeit 37
Datum 37
Erster Tag der Woche 37
Display-Symbole 37
Training 39
Herzfrequenz-Messung am Handgelenk 39
Anlegen der Uhr bei Herzfrequenz-Messung am Handgelenk 39
Anlegen der Uhr ohne Herzfrequenz-Messung am Handgelenk 40
Starten einer Trainingseinheit 41
Starten einer geplanten Trainingseinheit 42
Multisport-Trainingseinheit starten 43
Schnellme 44
hrend des Trainings 48
Durchblättern der Trainingsansichten 48
Timer einstellen 50
Intervalltimer 51
Countdown-Timer 52
Sperren einer Herzfrequenz-, Geschwindigkeits- oder Leistungszone 52
Eine Herzfrequenz-Zone sperren 53
Eine Geschwindigkeits-/Tempozone sperren 53
Eine Leistungszone sperren 53
Runde markieren 54
hrend einer Multisport-Trainingseinheit die Sportart wechseln 54
Training mit einem Ziel 54
Phase während einer Trainingseinheit mit Phasen wechseln 55
Trainingszielinformationen anzeigen 55
Benachrichtigungen 55
Unterbrechen/Beenden einer Trainingseinheit 55
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Grit X bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Grit X in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 6.04 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Grit X

Polar Grit X Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 172 pagina's

Polar Grit X Gebruiksaanwijzing - English - 160 pagina's

Polar Grit X Gebruiksaanwijzing - Français - 183 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info