Light (Licht)
De balk voor de intensiteitzone Light is gemarkeerd
De behaalde trainingsduur in deze zone
Moderate (Gemiddeld)
De balk voor de intensiteitzone Moderate is gemarkeerd
De behaalde trainingsduur in deze zone
Hard (Intensief)
De balk voor de intensiteitzone Hard is gemarkeerd
De behaalde trainingsduur in deze zone
Druk op de knop Back om terug te keren naar de hartslagzoneweergave. U kunt desgewenst ook
de knop Back ingedrukt houden om terug te gaan naar de tijdweergave.
3.5 WEKELIJKSE EVALUATIE
Met de functie voor wekelijkse evaluatie worden uw vorderingen automatisch geanalyseerd. Ook wordt u eraan herinnerd dat
u de trainingen van de vorige week moet controleren. Deze herinnering verschijnt op zondagnacht om 12 uur.
1. Druk op de knop om de herinnering te bekijken.
2. CHECKING YOUR WEEKLY EXERCISES (Uw wekelijkse trainingen controleren) wordt
weergegeven. Druk op OK om de trainingen van vorige week te controleren of houd de knop
Back ingedrukt om terug te keren naar de tijdweergave.
Result (Resultaat) en de volgende gegevens worden weergegeven:
Totaal aantal trainingssessies van afgelopen week
Totale trainingsduur
Totale aantal tijdens de training verbruikte calorieën (Cal/kcal)
3. Ga terug naar de tijdweergave door OK ingedrukt te houden.
Hartslagzones (HR Zones)
Standaardlogboekweergave wijzigen
Als u op de knop Back drukt om terug te keren naar het logboek- of de hartslagweergave,
wordt de eerder bekeken waarde ingesteld als de standaardwaarde.
Wanneer u de volgende keer het logboek- of de hartslagweergave opent,
wordt deze standaardwaarde weergegeven.
Standaardwaarde
