3.4 LOGBOEK
Met behulp van een elektronisch logoek, kunt u uw trainingsduur, het aantal trainingen, het calorieverbruik en de duur in
verschillende intensiteitszones van de lopende kalenderweek bekijken.
Het logboek bevat evaluatiegegevens voor de lopende kalenderweek.
Trainingsgegevens worden in het logboek bewaard als de trainingssessie ten minste tien minuten heeft geduurd.
1. Begin met de tijdweergave op het display en druk op de knop .
2. U kunt wisselen tussen verschillende logboeken met / .
3. Druk op OK om de weergave te openen. Blader in de waarden met / .
Opmerking: Zondagnacht om 12 uur zet de polsunit de logboek- en hartslagzoneweergave automatisch weer op nul. Daarbij wordt de vorige
logboekweek bewaard in het weekoverzicht.
Diary (Logboek) HR zones (Hartslagzones)
Logboek (Diary)
Exe.Count (Aantal trainingssessies)
De balk voor het aantal trainingssessies is gemarkeerd
Het totale behaalde aantal trainingssessies
Exe.Time (Trainingsduur)
De balk voor de trainingsduur is gemarkeerd
De totale behaalde trainingsduur
Calories (Calorieën (Cal/kcal))
De balk voor calorieën is gemarkeerd
Het totale aantal calorieën dat bij het trainen is verbruikt
Druk op de knop Back om terug te keren naar de logboekweergave en druk op de
knop om naar de hartslagzoneweergave te gaan. Druk op OK.
U kunt desgewenst ook de knop Back ingedrukt houden om terug te gaan naar de tijdweergave.
