464037
25
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/98
Pagina verder
27
NEDERLANDS
Streefwaarden Voor Uw Trainingssessies
Als u begint in de tijdweergave, herhaalt u stap 1 tot en met 4 op pagina 24 en houdt u / ingedrukt tot Weekly
Exercises (Wekelijkse trainingen) wordt weergegeven.
Weekly Exercises (Wekelijkse trainingen): Afhankelijk van het geselecteerde aantal trainingssessies is uw wekelijkse
trainingsduur opgedeeld in afzonderlijke trainingssessies met een uiteenlopende duur. Naargelang de trainingsduur krijgen
deze sessies de naam SHORT (Kort), NORMAL (Normaal) of LONG (Lang).
Weekly Exercises (Wekelijkse
trainingen) geeft u een
overzicht van de wekelijkse
trainingssessies, waarbij het
aantal trainingssessies naar
duur wordt weergegeven. Druk
op OK om uw streefwaarden per
trainingssessie te bekijken.
In
Exercises (Trainingen) ziet u
de aanbevolen volgorde voor het
afwerken van de trainingssessies.
Selecteer de gewenste
trainingssessie met / .
U kunt desgewenst ook ADD
(Toevoegen) kiezen om een extra
trainingssessie in het programma
op te nemen. Druk op OK.
Een trainingssessie toevoegen aan het programma
Als u ADD (Toevoegen) kiest, moet u de Duration (Duur) van
de training aanpassen.
1. Pas het uur aan met / . Druk op OK.
2. Pas de minuten aan met / . Druk op OK.
3. Op de polsunit wordt EXERCISE CALORIES UPDATED
(Calorieverbruik bijgewerkt) weergegeven. Het
aanbevolen calorieverbruik wordt automatisch
bijgewerkt. Vervolgens worden op de polsunit de
streefwaarden voor de toegevoegde trainingssessie
weergegeven.
Opmerking: De toegevoegde trainingssessie wordt automatisch aan
de wekelijkse trainingsstreefwaarden gekoppeld. De hartslagzonestr
eefwaarden voor de toegevoegde trainingssessie worden berekend in
overeenstemming met de wekelijkse hartslagzonestreefwaarden.
25

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar F55 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar F55 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,27 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar F55

Polar F55 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 98 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info