464032
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/19
Pagina verder
10 DEUTSCH
2. Wenn SET im Display angezeigt wird (SET, FILE und TIME
blinken abwechselnd), drücken Sie die seitliche Taste,
um den SET-/Einstell-Modus auszuwählen.
Es wird empfohlen, die Herzfrequenz-Zielzonengrenzwerte
und den Alarm vor dem Training einzustellen. So können Sie
sicher gehen, dass Sie mit dem von Ihnen gewünschten
Intensitätsniveau trainieren (leicht, leicht bis mäßig, mäßig
bis hoch). Für weitere Informationen über Ihre persönlichen
Herzfrequenz-Zielzonengrenzwerte lesen Sie bitte Seite 13.
Falls Sie eine Einstellung versäumen, scrollen Sie die
Einstellungen bis zum Ende und beginnen Sie mit den
Einstellungen ausgehend von Schritt 1 erneut. Alternativ
hierzu können Sie die seitliche Taste auch gedrückt halten,
bis die Anzeige in den OFF-Modus/Uhrzeit-Modus (F3)
zurückkehrt. Nun können Sie die Einstellungen von Schritt 1
ausgehend erneut vornehmen.
HI = Oberer Grenzwert
LO = Unterer Grenzwert
ok = Unterbrechung, 3 Sekunden; Annahme des von Ihnen
eingegebenen Grenzwertes
BEEP = Herzfrequenz-Zielzonenalarm Ein/Aus
1. Halten Sie im OFF-Modus/Uhrzeit-Modus die seitliche Taste
gedrückt, bis FILE im Display erscheint. Lassen Sie die
seitliche Taste los.
3. EINSTELLEN DER HERZFREQUENZ-ZIELZONENGRENZWERTE BEIM F2/F3
3. HI erscheint kurz im Display, gefolgt von der Anzeige des
oberen Grenzwertes (Standard 160). Drücken Sie kurz die
seitliche Taste, um den oberen Grenzwert zu ändern. Der
Grenzwert kann in Schritten von fünf Schlägen eingestellt
werden. Drücken Sie kurz so oft die seitliche Taste, bis
Sie den gewünschten Grenzwert erreicht haben. Warten
Sie dann drei Sekunden, um Ihre Auswahl zu bestätigen.
ok erscheint im Display.
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar F1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar F1 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,43 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar F1

Polar F1 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 19 pagina's

Polar F1 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 19 pagina's

Polar F1 Gebruiksaanwijzing - English - 19 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info