403837
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
GB
6
References:
1. Jequier, E. (1987) Energy, obesity, and body weight standards.
2. American Journal of Clinical Nutrition, 45, 1035-1047
3. Japan Society for the Study of Obesity
4. The Weight Loss Research Center
5. myDr. (www.mydr.com.au)
BODY FAT INDEX
What is Body Fat Index?
Body Fat Index is a measurement of the total percentage of fat in your body. For example,
if you weigh 70 kg and your Body Fat Index is 15%, then you are retaining 10.5 kg of fat. The
remaining weight is composed of muscles, bones, tissues, and body water.
Among overweight people, it is excess fat and not weight alone that carries health risks. Since
the body comprises elements of varying densities, weight or BMI cannot fully measure exactly
how much excess fat a person carries. For example, two people of the same weight and BMI
may have big differences in body composition. One may carry excess fat while the other carry
acceptable level of fat needed to regulate the body. As such, a Body Fat Index measurement
is an effective assessment of your current health level.
Essential fat is necessary for bodily functions, since it helps to maintain body
temperature an insulate organs and tissues.
How Body Fat is Measured
The Monitor uses the method of Bioelectrical Impedance Analysis (BIA)
to measure body fat. This method gives high precision, is completely
safe, and is widely used in the medical field. The principle of BIA is as
follows: The Monitor sends a low, harmless electrical signal through
your body that flows freely. As such, the machine uses this to calculate
the body fat Index (along with the person’s age, gender, height, weight,
and build).
How to Interpret Body Fat Index
Use the resulting Body Fat Index value with the chart below to determine your current level
of health:
BIA Foot-to-Foot
Measuring Diagram
NOTE
Gender Body Fat Age Group in Years
Standard Under 30 30-39 40-49 Over 49
Adult Men High >28% >29% >30% >31%
Moderately High 22-28% 23-29% 24-30% 25-31%
Optimal Range 11-21% 12-22% 13-23% 14-24%
Low 6-10% 7-11% 8-12% 9-13%
Very Low <6% <7% <8% <9%
Adult Women High >32% >33% >34% >35%
Moderately High 26-32% 27-33% 28-34% 29-35%
Optimal Range 15-25% 16-26% 17-27% 18-28%
Low 12-14% 13-15% 14-16% 15-17%
Very Low <12% <13% <14% <15%
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Oregon Scientific ga 101 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Oregon Scientific ga 101 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,72 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Oregon Scientific ga 101

Oregon Scientific ga 101 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 15 pagina's

Oregon Scientific ga 101 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's

Oregon Scientific ga 101 Gebruiksaanwijzing - Français - 15 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info