738315
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
11
TIPS & TRICKS
The Zero Runner provides a workout experience unlike any other piece of fitness equipment you have ever tried. It
may take a little time to get used to the motion, the electronics, and the challenge it provides, but once you do you
will enjoy all that it has to offer. Here are a few quick tips to help you quickly be up and running on your Zero Runner.
How Do I... Here’s How
Go for a run... just like I would if I were stepping out
the door?
Step on the Zero Runner and start running! The display
clock starts counting up as soon as you press
and
start moving, and all your run data (heart rate, calories,
distance, pace) are clearly displayed. When you are
done running, press
, or just stop and step off the
machine.
Set the stride motion so that it is most comfortable for
me?
The Stride Control Adjusters change the tension of the
pedal motion. If you feel that the motion is too “tight”
for you, stop pedaling and move both adjusters toward
the “” position. If you feel that the motion is too
“loose”, stop pedaling and move both adjusters toward
the “+” position. It may take some experimentation
before you find the adjuster position that suits you
best. You can position the adjusters anywhere along
the continuum from “+” to “” to fit your needs;
however, both levers must be in the same relative
position in order for the pedals to provide a smooth,
balanced motion.
Set up a program to help me vary my stride and add
interest to my workout?
Both
and act as a virtual personal
trainer to prompt you to vary your motion and enhance
your workout. With , you decide what cardio
types of intervals you want to do, in what order, and
for how long, setting up your workout by following the
instructions on page 8.
makes the decisions
for you, randomly alternating activities (excluding
strength) every minute.
Set up a cardio and strength workout cross-training
workout?
provides a cross-training program for you
to follow. Simply press the button and set
up your Run and Strength intervals. (See step-by-step
instructions on page 9.)
Start over if I make a mistake in programming my
workout?
If you are programming
or , press the
button once to turn it off, then press it again to restart
programming. Your accumulated workout data remains
the same.
To reset your entire workout, press
to turn off the
console, then press it again to restart your workout. All
workout data is cleared.
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Octane Fitness Zero Runner ZR7 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Octane Fitness Zero Runner ZR7 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4,24 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Octane Fitness Zero Runner ZR7

Octane Fitness Zero Runner ZR7 Installatiehandleiding - English - 1 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info