738186
11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
3
Weight (+ and –) Increases or decreases the user’s entered weight. This value is used to give a more
accurate calorie burn readout. Weight is displayed in pounds (English) or kilograms
(metric). Use the User Set-up function (described on page 25) to change the display
from one to the other.
Enter Selects any of the changed values or items from the above keys. Also, pressing
the Enter key during any workout will stop the LED readout windows from
toggling between display modes.
Workout Enhancers
SmartStride SmartStride automatically replicates natural movement by analyzing and measuring
an exerciser’s pace and direction and intuitively adjusting stride length in 1-inch
(2-centimeter) increments from 18 inches (46 cm) to 26 inches (66 cm). Press the
SmartStride button and the machine will analyze your speed and make the appropriate
adjustments as your pace or direction changes. Size-based programming, described
on pages 19 and 26, allows you to set the starting forward stride length that best
fits your leg length and fitness level. To deactivate SmartStride, simply push the
SmartStride button a second time.
ArmBlaster ArmBlaster is a proprietary program designed to boost cardiovascular endurance
while building strength and muscle tone. Press the ArmBlaster button at any time
during your workout to integrate cardio sessions with strength sessions. The cardio
session follows the program profile that you have selected. Every three minutes,
resistance increases 10 levels from where you are currently working (or to the
maximum resistance of 20) for a muscle-building, 10-repetition set as you transfer
the workload from your lower body to your upper body. During the ArmBlaster rep
countdown, the level of resistance can be changed by pressing the Level (+/–)
buttons. To deactivate ArmBlaster, simply press the ArmBlaster button a second
time.
X-Mode
+
X-Mode
+
is a great way to take advantage of the variety your elliptical cross trainer
offers. Press the X-Mode
+
button within any program, and a combination of one to
four randomly-generated X-Mode
+
LEDs will light up instructing you what to do.
Each X-Mode
+
session lasts for one minute with a two-minute “regular” program
routine in between. The Q47 offers eight different X-Mode
+
challenges: Push
Arms, Lower Body Only, Fast, Pull Arms, Squat, Slow, Reverse and Lean Back. To
deactivate X-Mode
+
, simply press the X-Mode
+
button a second time.
GluteKicker GluteKicker is an aggressive subset of X-Mode
+
that is focused on your glutes, hips,
and thighs. It uses four prompts: reverse, squat, fast, and lean back. GluteKicker
sessions last for one minute, with a one minute recovery period.
Tip: Want to customize your workout enhancers? Just press and hold a workout
enhancer button for three seconds, or until you hear a beep, and you can
adjust its attributes to suit your needs. See page 26-28 for additional
details!
Fan Press the Fan button to initiate a cool breeze to help keep you comfortable as you
workout. Press again to increase the airflow (two additional levels), or a fourth time
to turn it off. Move the vent as desired to direct the airflow.
(Q47e/Q47ce)
11

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Octane Fitness Q47e bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Octane Fitness Q47e in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 3,55 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info