738285
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/20
Pagina verder
8
LX8000 PROGRAMS
TheLX8000features13built-inprogramswithawiderangeofoptionstokeepworkoutsinteresting:
Manual—Goal—Interval
ConstantPower
—Fat Burn—Heart Rate Interval—Random—
DualDirection—30:30—MMA—CROSSCiRCUITSolo—CROSSCiRCUITGroup—LateralInterval
Most programs incorporate a three-minute warm-up during which resistance increases two levels per minute.
Heart rate controlled programs (Fat Burn and Heart Rate Interval) include a warm-up which lasts three minutes
oruntilyoureachyourtargetheartrate;thenyourselectedprogrambegins.IncreasingordecreasingtheLevel
changes the target heart rate.
How Does Workload Resistance (Level) Work?
Resistance Level
TheLX8000has30discretelevelsofresistance.Level1istheeasiestandlevel30is
the most difficult. The Manual program gives the user the ability to totally control the
resistance level. Interval and 30-30 allow the user to select the resistance level for
specific intervals.
ResistancelevelisrepresentedbyrowsofLEDsinthematrixdisplay.Eachrowthatislit
represents 3 resistance levels. The table below will help you understand and interpret
the matrix display:
Resistance Levels
LED Rows Lit Resistance Levels LED Rows Lit
1-3
1 16-18 6
4-6
2 19-21 7
7-9
3 22-24 8
10-12
4 25-27 9
13-15
5 28-30 10
Program Level
The Random, Lateral Interval, Dual Direction and Goal programs allow the user to select
an overall resistance level for the program. This level is the average resistance level
for the workout. The range of resistance levels during these workouts are
+/-
4ofthe
entered program level (i.e., For program Level 5, minimum resistance is Level 1 and
maximumresistance isLevel 9). During the workout, theoverall programresistance
level is displayed on the console.
Resistance in
Constant Power
Program
TheConstantPowerprogramallowstheusertoenterthepoweroutputlevel,inwattsor
METs,fortheprogram.Theresistancelevelduringtheseconstantworkoutsiscontrolled
by the machine, increasing or decreasing as necessary in tandem with the user’s speed
to keep the output on target.
Resistance in
HeartRate-
Controlled
Programs
Fat Burn and Heart Rate Interval allow the user to manually enter the target heart rate
level for the program. If the target HR is reached during the warm-up, the warm-up ends
and the selected heart rate control program begins. The resistance level during the
heart rate controlled workout is controlled by the machine, increasing or decreasing as
necessary to keep the user’s heart rate on target.
Exerciserschoosetheprogramthatbestfitstheirworkoutneedsforanygivenday.Theycandecidehow
hard to work by setting the resistance level and time for each program.
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Octane Fitness LX8000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Octane Fitness LX8000 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,63 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Octane Fitness LX8000

Octane Fitness LX8000 Installatiehandleiding - English - 2 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info