605324

NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 Handleiding

21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
21
DrukopdeiFitLivetoetsomdevolgendeoefe�DrukopdeiFitLivetoetsomdevolgendeoefe-
ning in uw planning te downloaden. Drukopde
MijnTrainer[MYTRAINER]�toets,deMijnKaarten
[MYMAPS]�toets,deWereldTour[WORLD
TOUR]�toets,ofdeEvenementTrainings[EVENT
TRAINING]-toets om de volgende oefening van
dat type op uw lijst te downloaden. Drukopde
Competitie[COMPETE]toetsomaaneenrace
deel te nemen die u al eerder gekozen heeft. Ga
naar www.iFit.com voor meer informatie over
de iFit Live oefeningen. Aandacht: Indien er geen
oefeningen zijn van het geselecteerde type in uw
planning, dan wordt de volgende oefening in uw
planning gedownload.
Dedisplayzal,wanneerueeniFitLiveoefening
kiest, de tijdsduur, de afstand en de naam van de
oefeningaangeven.Dedisplaygeeftookbijbena�Dedisplaygeeftookbijbena�Dedisplaygeeftookbijbena-
dering het aantal calorieën aan dat u zult verbran-
den. Na een paar seconden toont de display de
maximale snelheid en hellingsinstellingen van de
oefening.Dedisplayzal,alsueencompetitieoefe�Dedisplayzal,alsueencompetitieoefe�Dedisplayzal,alsueencompetitieoefe-
ning kiest, aftellen totdat de race begint.
Aandacht: elkeiFitLive�toetskanooktweedemo�
oefeningen uitvoeren. Om de demo-oefeningen
tegebruiken,haaltudeiFitLivemodulevanhet
bedieningspaneelafendruktuopeenvandeiFit
Live�toetsen.
5. Begin met de oefening.
Zie stap 3 op pagina 19 en 20.
Tijdenssommigeoefeningnezaldestemvan
een persoonlijke trainer u begeleiden. U kunt een
audio-instelling voor uw persoonlijke trainer kiezen
(zieDEINFORMATIEMODUSopbladzijde22).
Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening te
stoppendruktuopdetoetsStop[STOP]. Detijd
zal op de display knipperen. DrukopdeStarttoets
[START]ofopdeSnelheidstoename[SPEED]
toets om de oefening te hervatten. Deloopbandzal
met de snelheidsinstelling van het eerste segment
van de oefening beginnen te draaien. Echter,als
het volgende onderdeel van de oefening begint, zal
de loopband zich automatisch aanpassen aan de
snelheid en hellinginstellingen voor het volgende
onderdeel.
6. Volg uw voortgang op de displays.
Zie stap 5 op pagina 17.
HettabbladMijnPad[MYTRAIL] zal een kaart van
het pad waarop u loopt of rent weergeven, of het
toont een route met het aantal rondes dat u
voltooit.
HettabbladCompetitie[COMPETITION]zal,tij�HettabbladCompetitie[COMPETITION]zal,tij-
dens een competitie-oefening, uw vordering tijdens
de race aangeven. Debovenstelijnvanhetscherm
zal laten zien hoeveel u van de race voltooid heeft
tijdens de race. Deanderelijnenzullenuwtopvier
concurrenten aangeven. Heteindevanhetscherm
geeft het einde van de race aan.
7. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op pagina 18.
8. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 7 op pagina 18.
9. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Zie stap 8 op pagina 18.
Ga naar voor meer informatie over de iFit Live
modus gaat u naar www.iFit.com.
… 21 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 6,75 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info