605362
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
VOREINGESTELLTE PROGRAMME BENUTZEN
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
SehenSiesichdenAbschnittEINSCHALTENDES
GERÄTS aufSeite 14an.
2. Wählen Sie eines der vorprogrammierten
W
orkouts.
Umein
Gewichtsver-
lustworkoutoder
einLeistungs-
workoutzu
hlen,drücken
SiedieGewichtsverlusttaste[WEIGHTLOSS
WORKOUTS]oderdieLeistungsworkouttaste
[PERFORMANCEWORKOUTS].Querschnitteder
GeschwindigkeitseinstellungenderWorkoutswerden
amDisplay erscheinen.Umein aerobesWorkoutzu
hlen,drückenSieaufdieGewichtsverlusttaste
unddrückenSiedanndieNavigationstastenach
untenbisdieaerobenQuerschnitteamDisplayer-
scheinen.VerwendenSiedieNavigationstasten,um
dengewünschtenQuerschnittzumarkieren.Die
maximaleGeschwindigkeitseinstellungunddiemaxi-
maleNeigungseinstellungdesWorkoutswerdenau-
fleuchten.DrückenSiedieEingabetaste[ENTER],
umdasWorkoutzuwählen.
BeiderWahl
jedesvorpro-
grammierten
Workoutsblinkt
diemaximale
Geschwindig-
keitseinstellungunddiemaximale
NeigungseinstellungdesWorkoutseinigeSekunden
langamDisplay.DieLängedesWorkoutsundein
QuerschnittderGeschwindigkeitseinstellungener-
scheinenamDisplay.
3. Drücken Sie auf die Starttaste oder die
Geschwindigkeiterhöhungs-Taste, um das
Workouts zu starten.
EinenMoment,nachdemdieTastegedrücktist,wird
sichderLauftrainerautomatisch andieerste
Geschwindigkeits-undSteigungseinstellungdes
workoutsanpassen.HaltenSie dieHaltestangenund
fangenSie anzulaufen.
JedesProgrammistineinmitigeSegmenteun-
terteilt.EineGeschwindigkeitseinstellungundeine
SteigungseinstellungsindfürjedesSegmentpro-
grammiert.Anmerkung:Diegleiche Geschwin-
digkeits-und/oderSteigungseinstellungkannrfort-
laufendeSegmenteprogrammiertwerden.
EinQuerschnitt
derGeschwindig-
keitseinstellun-
g
enerscheint am
Display.Ein
k
leinerPfeil un-
terhalbdesQuerschnittsverfolgtIhrenFortschritt.
AmEndedesersteneinmitigen
P
rogrammabschnittserklingteineReihevon Tönen.
WennrdenzweitenAbschnitteineandere
Steigungund/oderGeschwindigkeitvorprogrammiert
ist,erscheint dieneueEinstellungreinenMoment
obenimDisplay,umSieaufdieÄnderung
hinzuweisen.DanachändertsichdieSteigung
und/oderGeschwindigkeitautomatisch
entsprechendderEinstellungenrdenzweiten
Abschnitt.
DasWorkoutfährtaufdieseWeisefort,bisder
kleinePfeildasrechteEndedesQuerschnittserre-
ichthat.DasLaufbandhältdannlangsaman.
Solltedie GeschwindigkeitoderdieSteigungzu
jederZeitdesProgrammszuhochoderzuniedrig
eingestelltsein,nnenSiedieEinstellungenmit
denGeschwindigkeits-oderSteigungstasten[IN-
CLINE]vendern.Trotzdem wird sich der
Lauftrainer automatisch der Geschwindigkeits-
und Steigungsein-stellungen des chsten
Abschnitts anpassen, nachdem der laufende
Abschnitt beendet ist.
MankanndasWorkoutjederzeitdurchDrückender
Stopp-Taste[STOP]anhalten. DasLaufbandwird
sichmiteinerGeschwindigkeit von2Kilometernpro
StundeinGangsetzen.WenndernächsteAbschnitt
desProgrammsworkoutbeginnt,wirdsichder
LauftrainerautomatischderGeschwindigkeit- und
SteigungseinstellungdeschstenAbschnittsan-
passen.
4. Wählen Sie einen Anzeigemodus und verfolgen
Sie Ihren Fortschritt anhand des Displays.
SehenSiesichSchritt5 aufSeite15an.
5. Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz.
SehenSiesichSchritt6 aufSeite16an.
6. Ventilator auf Wunsch einschalten.
SehenSiesichSchritt7 aufSeite16an.
7. Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
SehenSiesichSchritt8 aufSeite16an.
17
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack C 2000 - NETL12807.2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack C 2000 - NETL12807.2 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,85 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van NordicTrack C 2000 - NETL12807.2

NordicTrack C 2000 - NETL12807.2 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 32 pagina's

NordicTrack C 2000 - NETL12807.2 Gebruiksaanwijzing - English - 32 pagina's

NordicTrack C 2000 - NETL12807.2 Gebruiksaanwijzing - Français - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info