736330
31
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/42
Pagina verder
31
. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Ziel-Watt-Wert anzupassen.
'ie Standardeinstellung betrlgt 120 Watt. 'er ma[imale Wert betrlgt 300 Watt. 'er minmale Wert betrlgt 30 Watt.
'er Wert wird in 5-Watt-Schritten Yerlndert.
Hinweis: 'urch *edrückthalten der 7aste wird die Auswahl beschleunigt.
5. 'rücken Sie 2., um mit dem Zieltraining zu beginnen. 'ie Meldung WA77S 7AR*E7 (WA77 ZIE/) wird Rben im
'ispla\ angezeigt. 'er Zielwert wird heruntergezlhlt, wlhrend der PrRzentwert für den bereits erfüllten Anteil steigt.
'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d) Rder die 7asten zum Steigern/Reduzieren des Widerstands, um den Ziel-
wert für Watt wlhrend des 7rainings anzupassen.
Wenn die Wattleistung nicht dem Ziel-Watt-Wert (/- 10 ) entspricht, blinkt WA77
S 7AR*E7. 'rücken Sie die Auf-
(c) Rder Ab-7aste (d) Rder die 7asten zum Steigern/Reduzieren der Steigung, um den Ziel-Watt-Wert anzupassen.
Wechseln des Programms während des Trainings
Aus einem aktiYen 7raining heraus k|nnen Yerschiedene 7rainingsprRgramme gestartet werden.
1. 'rücken Sie in einem aktiYen 7raining die 7aste PR2*RAMS (PrRgramme).
2. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um das gewünschte 7rainingsprRgramme auszuwlhlen, und drücken Sie
anschlieend auf 2..
3. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Zielt\p auszuwlhlen, und drücken Sie anschlieend auf 2..
. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den 7rainingswert einzustellen.
5. 'rücken Sie auf 2., um das aktiYe 7raining zu beenden und mit dem neuen 7raining zu beginnen.
'ie YRrangegangenen 7rainingswerte werden im aktuellen BenutzerprR¿l gespeichert.
Pause oder Stopp
'ie .RnsRle wechselt in den PausemRdus, wenn wlhrend des 7rainings die Pedale nicht mehr betltigt werden und die
7aste PA8SE/EN' gedrückt Rder wenn für 5 Sekunden keine 8mdrehungen mehr erkannt werden (keine Betltigung der
Pedale). 'ie .RnsRle blendet im -Sekunden-Wechsel Yerschiedene Meldungen ein
- W2R.287 PA8SE' (7raining angehalten).
- PE'A/ 72 &2N7IN8E (Pedale betltigen, um fRrtzufahren) bei Fahrrldern / S7RI'E 72 &2N7IN8E (7reten, um
fRrtzufahren) bei Ellipsentrainern
- P8SH EN' 72 S72P (Zum Beenden Ende drücken)
Wlhrend einer
7rainingspause k|nnen Sie mit den Auf-/Ab-7asten manuell durch die Ergebnisse bllttern.
1. H|ren Sie auf, die Pedale zu treten, und drücken Sie PA8SE/EN', um das 7raining zu unterbrechen.
2. 8m mit dem 7raining fRrtzufahren, drücken Sie auf 2. Rder treten Sie die Pedale.
8m das 7raining zu beenden, drücken Sie PA8SE/EN'. 'ie .RnsRle wechselt in den Ergebnis-/&RRldRwn-MRdus.
Ergebnisse/Cooldown
Nach einem 7raining wird unter *2A/ (Ziel) der Wert 0300 angezeigt, der heruntergezlhlt wird. Wlhrend dieser
&RRldRwn-Phase zeigt die .RnsRle die 7rainingsergebnisse an. Alle 7rainingsprRgramme mit Ausnahme YRn Quick Start
enden mit einer dreiminütigen &RRldRwn-Phase.
In der /&'-Anzeige werden die aktuellen 7rainingswerte in drei .ategRrien angezeigt 'rücken Sie die /inks- (e) Rder
Rechtstaste (f), um manuell durch die 7rainingsstatistiken zu bllttern. Für nicht leistungsbasierte PrRgramm stehen
fRlgende Werte zur Verfügung
a.) 7IME (tRtal) (*esamtzeit), 'IS7AN&E (tRtal) (*esamtentfernung) und &A/2RIES (tRtal) (*esamtkalRrienYerbrauch)
b.) SPEE' (aY
erage) ('urchschnittsgeschwindigkeit), RPM (aYerage) ('urchschnittsumdrehung) und HEAR7 RA7E
(aYerage) ('urchschnittsherzfrequenz)
c.) 7IME (aYerage) ('urchschnittszeit), /EVE/ (aYerage) ('urchschnittsintensitlt) und &A/2RIES (aYerage) ('urch-
schnittskalRrienYerbrauch).
31

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Nautilus U628 Ergometer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Nautilus U628 Ergometer in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 7,26 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Nautilus U628 Ergometer

Nautilus U628 Ergometer Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 42 pagina's

Nautilus U628 Ergometer Gebruiksaanwijzing - English - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info