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Trainingsprofile P1 - P36
Training mit bereits fest vorprogrammierten Trainingsprofilen
Schritt 1: Profil-Auswahl
Nachdem Einschalten des Laufbandes erscheint im Display „P0".
Wählen Sie durch Drücken der PROGRAM-Taste das gewünschte Trainingsprofil P1 - P36 aus.
Schritt 2: Zeit-Eingabe
Im Anzeigefenster TIME blinkt der Wert 30:00 Minuten. Geben Sie die gewünschte Trainingszeit von 05:00 bis 99:00
Minuten durch Drücken der Kontrolltasten für Steigung oder Geschwindigkeit vor.
Schritt 2: Profilstart
Drücken Sie nun die START-Taste.
Im Display wird ein Countdown angezeigt, jeder Countdown-Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt.
Die Trainingszeit beginnt nach Beendigung des Countdowns zu laufen, das Laufband startet automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.
Freie Speicherplätze U01, U02 und U03
Hierbei handelt es sich um drei freie Speicherplätze für individuelle Trainingsprofile
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Einschalten des Laufbandes erscheint im Display „P0". Wählen Sie durch Drücken der P-Taste den
gewünschte Speicherplatz U01, U02 oder U03 aus.
Schritt 2: Zeit-Eingabe
Im Anzeigefenster TIME blinkt der Wert 30:00 Minuten. Geben Sie die gewünschte Trainingszeit von 05:00 bis 99:00
Minuten durch Drücken der Kontrolltasten für Steigung oder Geschwindigkeit vor.
Schritt 3: Vorgabe der Geschwindigkeit
In der Profilmatrix blinkt das erste von im Ganzen sechzehn Segmenten und der Wert 1.0 km/h blinkt in der Anzeige
für Geschwindigkeit (SPEED).
Geben Sie nun die gewünschte Geschwindigkeit durch Drücken der Kontrolltasten für Geschwindigkeit oder durch
Direkteingabe mittels der QUICK SPEED Tasten (Direktwahltasten) vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken Der MODE-Taste.
Nun blinkt in der Profilmatrix das zweite Segment und der Wert 1.0 km/h blinkt in der Anzeige
für Geschwindigkeit (SPEED). Geben Sie nun die gewünschte Geschwindigkeit wie oben beschrieben ein, bestätigen
Sie die Eingabe durch Drücken der M-Taste und verfahren Sie so ebenfalls mit den restlichen Segmenten
Schritt 4: Vorgabe der Steigung
Nachdem Sie die Geschwindigkeitsvorgabe für das letzte Segment durch Drücken der M-Taste bestätigt haben blinkt in
der Profilmatrix das Segmenten und der Wert 1 blinkt in der Anzeige für Steigung (INCLINE).
Geben Sie nun die gewünschte Steigung durch Drücken der Kontrolltasten für Steigung oder durch Direkteingabe
mittels der QUICK INCLINE Tasten (Direktwahltasten) vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken Der MODE-Taste.
Nun blinkt in der Profilmatrix das zweite Segment und der Wert 1 blinkt in der Anzeige für Steigung (INCLINE). Geben
Sie nun die gewünschte Steigung wie oben beschrieben ein, bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken der M-Taste
und verfahren Sie so ebenfalls mit den restlichen Segmenten.
Nachdem Sie die Eingabe für das letzte Segment vorgenommen haben drücken Sie nicht die M-Taste sondern fahren
mit Schritt 5 fort.
Schritt 5: Programmstart
Drücken Sie nun die START-Taste.
Im Display wird ein Countdown angezeigt, jeder Countdown-Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt.
Die Trainingszeit beginnt nach Beendigung des Countdowns zu laufen, das Laufband startet automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.
Das Trainingsprofil ist nun gespeichert. Wenn Sie es erneut absolvieren möchten so absolvieren Sie Schritt 1 und
Schritt 2. Drücken Sie nach Vorgabe der Zeit direkt die START-Taste.
Wenn Sie das Programm überschreiben wollen so verfahren Sie wie oben beschrieben.
Cockpit
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