605535

Life Fitness 95Ci Handleiding

109
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/120
Pagina verder
28
WATT
L'obiettivo di questo allenamento consiste nel compiere uno sforzo pari ad un determinato numero di
watt. Il watt è l'unità di misura del lavoro meccanico necessario per azionare un dispositivo, come ad
esempio la cyclette Lifecycle. Corrisponde approssimativamente a 0,25 calorie all'ora. Il programma di
allenamento modifica automaticamente il livello di intensità per mantenere costante lo sforzo compiuto.
Per impostazione predefinita, questa opzione è disattivata. Per informazioni sull'attivazione, vedere la
sezione 5, Impostazioni opzionali.
M
ETS
L'obiettivo di questo allenamento consiste nel compiere uno sforzo pari ad un determinato numero di
METS. Il MET è l'unità di misura usata per esprimere la quantità metabolica di lavoro compiuto
(consumo di ossigeno per unità di peso corporeo) per eseguire un determinato compito. Un MET
corrisponde approssimativamente al metabolismo di una persona seduta a riposo. Per impostazione
predefinita, questa opzione è disattivata. Per informazioni sull'attivazione, vedere la sezione 5,
Impostazioni opzionali.
TRAINER AEROBICO
Durante questo allenamento il CENTRO MESSAGGI richiede all'utente di alternare costantemente un
ritmo di pedalata veloce ad un ritmo lento. Le diverse velocità di pedalata si alternano nel corso
dell'allenamento in modo da favorire un livello di intensità dapprima crescente, poi decrescente.
Questo allenamento consiste in 32 intervalli divisi in gruppi di quattro. Il primo gruppo è costituito da un
intervallo veloce seguito da tre intervalli lenti. Il secondo gruppo consiste in due intervalli veloci seguiti
da due intervalli lenti. Il terzo gruppo consiste in tre intervalli veloci seguiti da un intervallo lento. Il quarto
gruppo, che costituisce la fase più intensa dell'allenamento, è composto da quattro intervalli veloci.
Dopodiché, l'intensità diminuisce e l'allenamento si conclude con un gruppo di quattro intervalli lenti
consecutivi. Vedere la tabella sottostante:
La lunghezza degli intervalli dipende dalla durata dell'allenamento selezionata dall'utente.
A
LLENAMENTI PERSONAL TRAINER
I manager dei fitness club ed il personale autorizzato possono creare allenamenti collinari e a intervalli
personalizzati per ottimizzare la frequenza cardiaca. Per ulteriori informazioni sugli allenamenti
personalizzati, rivolgersi al personale del proprio fitness club. Per selezionare un allenamento
personalizzato, premere il tasto PERSONAL TRAINER. Quando lo richiede il CENTRO MESSAGGI,
premere il numero corrispondente all'allenamento desiderato usando il tastierino NUMERICO. Premere
quindi INVIO e iniziare l'allenamento. Vedere la sezione 5.2, intitolata Gli allenamenti Personal Trainer.
… 109 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Life-Fitness-95Ci

Zoeken resetten

  • Ik heb deze 95Ci, maar momenteel helaas niet in gebruik. Display wil wel aan en je kan een programma kiezen, maar zodra er getrapt wordt, valt het display uit. Iemand nog een betaalbare oplossing, of wordt het de vuilstort? Gesteld op 1-12-2024 om 12:39

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Goedemorgen! Dit probleem kan aan de accu liggen. Het is zeker een betaalbare oplossing om deze te vervangen. Ik heb ze op voorraad. Je kunt mailen naar vraagaanrubservice@gmail.com

      Uiteraard kun je bij mij ook terecht voor evt onderhoud aan de fiets. Mailen, bellen of appen, altijd goed!
      0629530888
      RUB Service Geantwoord op 1-12-2024 om 12:55

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Hallo,
    Bezit o.a. een Life Fitness, upright bike, type 95Ci.
    Kort na start of quickstart springt apparaat in 'pause' en na enkele seconden valt het geheel uit. Men kan natuurlijk wel blijven trappen echter alleen op niveau 1.
    Heeft iemand enig idee wat het probleem is?
    Ps: De batterij heb ik reeds vervangen.

    Gesteld op 25-10-2019 om 10:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Voor je probleem kun je mailen met
      rubrubg60@gmail.com
      Het is waarschijnlijk het pcb onderin de fiets. Ik heb deze op voorraad. Voor Onderhoud en of reparatie kun je ook niet terecht.

      Vr grt Geantwoord op 25-10-2019 om 10:50

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Ik heb geprobeerd om mijn life fitness home trainer 95 ci naar nederlands te zetten... maar dat lukt niet!!
    hoe krijg ik de taal spaans naar nederlands? Gesteld op 2-5-2019 om 21:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Life Fitness 95Ci bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Life Fitness 95Ci in de taal/talen: Nederlands, Duits, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 2,66 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Life Fitness 95Ci

Life Fitness 95Ci Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - English - 46 pagina's

Life Fitness 95Ci Gebruiksaanwijzing - Français, Português, Espanõl - 120 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info