603793
37
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/54
Pagina verder
Gemüse, Beilagen, Soßen
36 Rezepte
Gemüse, Beilagen, Soßen
Rezepte 37
Buntes Paprikagemüse
»sommerlich«
Zubereitung:
1. Gemüse waschen, putzen. Paprikaschoten entkernen
und in breite Stücke schneiden. Zucchini in Scheiben
schneiden, Zwiebel grob hacken.
2. Gemüse in Butter zugedeckt garen. Zwischendurch
umrühren.
` Mikrowelle maximale Stufe 10 - 15 Min.
3. Vor dem Servieren würzen, mit der gehackten Petersi-
lie vermischen und noch 2 - 3 Min. zugedeckt nachgaren
lassen.
4 Portionen,
pro Port. ca. 457 kJ /105 kcal
Zutaten:
2 rote Paprikaschoten
2 gelbe Paprikaschoten
2 kleine Zucchini
1 große Zwiebel
2 Essl. Butter
1 Teel. Kräutersalz
1 Bund Petersilie
Geschirr:
4 Portionen,
pro Port. ca. 550 kJ/ 131 kcal
Zutaten:
600 g Kohlrabi
1 Essl. Butter
Salz
Muskat
weißer Pfeer
50 ml Flüssigkeit
(Gemüsebrühe/Milch)
1 Essl. geriebener Käse
Geschirr:
Kohlrabigemüse
»bei Kindern belieb
Zubereitung:
1. Kohlrabi waschen, schälen und in Stifte schneiden, mit
der Butter und etwas Salz zugedeckt weich dünsten,
zwischendurch umrühren.
` Mikrowelle maximale Stufe 7 - 9 Min.
2. Inzwischen die zarten grünen Herzblätter waschen, fein
hacken.
3. Muskat, geriebenen Käse und Flüssigkeit unterrühren,
feingehackte Blätter hinzufügen. Je nach Garzustand noch
weiter garen.
` Mikrowelle maximale Stufe 4 - 5 Min.
4. Vor dem Servieren noch einmal gut durchrühren,
abschmecken und 1 - 2 Min. nachgaren lassen.
Lauchgemüse
»auch gut im Winter«
Zubereitung:
1. Lauch putzen, waschen und in feine Ringe schneiden.
Schinken in feine Streifen schneiden. In Butter mit etwas
Flüssigkeit dünsten.
` Mikrowelle maximale Stufe 6 - 8 Min.
2. Crème fraîche und Gewürze unterrühren, Garzustand
überprüfen und nach Bedarf kurz weitergaren.
` Mikrowelle maximale Stufe 1 - 2 Min.
3. Vor dem Servieren abschmecken und noch 2 - 3 Min.
zugedeckt nachgaren lassen.
3 Portionen,
pro Port. ca. 1647 kJ/393 kcal
Zutaten:
2 mittelgroße Chicorée
(ca. 500 g)
50 g Goudakäse
1/2 Becher (100 g) Sahne
2 Eier
40 g Walnusskerne
schwarzer Pfeer
K r e s s e
1 Tomate
Geschirr:
Chicoréegemüse
»als Hauptmahlzeit geeigne
Zubereitung:
1. Chicorée waschen, halbieren, den bitteren Kern heraus-
schneiden und nochmals waschen. Die Chicoréehälften
nebeneinander in die Form legen, mit Salz und Pfeer
leicht würzen.
2. Käse grob reiben, mit Sahne und Eiern verquirlen,
gehackte Nüsse und Gewürze untermischen und auf dem
Gemüse verteilen. Zugedeckt garen.
` Mikrowelle maximale Stufe 9 - 12 Min.
3. Minuten nachgaren lassen, mit Kresse und in Würfel
geschnittener Tomate garnieren. Zu Voll korn nudeln oder
Reis servieren.
4 Portionen,
pro Port. ca. 827 kJ/198 kcal
Zutaten:
500 g Lauch (Porree)
1 Essl. Butter
100 g Kochschinken
50 ml Flüssigkeit
(Gemüsebrühe/Wasser)
2 Essl. Crème fraîche
schwarzer Pfeer
Paprikapulver
Kräutersalz
Geschirr:
KOENIC_Solo_Recipe_141106.indb 36 6/11/14 10:50 AM
37

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Koenic-KMW-1221-B

Zoeken resetten

  • Ik heb een microwave KMW1221B.Ik heb deze microwave al 3 maanden maar gebruikt voor de eerst.De plateau draait niet.Mis ik iets in het midden of doe ok iets fout?Graag uw antword.bedankt Gesteld op 14-11-2021 om 09:24

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Koenic KMW 1221 B bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Koenic KMW 1221 B in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 6,54 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Koenic KMW 1221 B

Koenic KMW 1221 B Recepten - Nederlands - 53 pagina's

Koenic KMW 1221 B Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch - 98 pagina's

Koenic KMW 1221 B Recepten - English - 53 pagina's

Koenic KMW 1221 B Gebruiksaanwijzing - English - 98 pagina's

Koenic KMW 1221 B Recepten - Français - 53 pagina's

Koenic KMW 1221 B Gebruiksaanwijzing - Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Türkiye, Svenska - 98 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info