670224
52
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/69
Pagina verder
52
3. Retirer le couteau, goûter et ajuster l’assaisonnement. Ajouter un peu d’huile d’olive si la texture de la pâte
est top épaisse.
2-3 personnes
Pesto de roquette
Le pesto de roquette est parfait pour accompagner des pâtes et du poulet. Servir avec beaucoup de parme-
san râpé. Un mixage en deux étapes permet d’obtenir un pesto crémeux sans avoir à ajouter de crème.
Ingrédients :
40 g de roquette
20 g de pignon
3 grandes feuilles de basilic
20 g de parmesan
½ gousse d’ail
50 à 60 ml d’huile d’olive
sel
poivre noir
Préparation
1. Mettre les pignons, l’ail et le parmesan dans le grand bol. Mixer de manière rythmique pour obtenir un grain
moyen. Retirer le mélange et le verser dans un récipient. Mettre à présent la roquette, le basilic et l’huile
d’olive dans le grand bol et mixer jusquà obtenir un mélange pâteux.
2. Mélanger ensuite les deux préparations.
3. Verser sur des pâtes cuites et parsemer de parmesan.
2-3 personnes
Smoothies à la banane, à la mangue et à la fraise
Les smoothies sont la solution parfaite pour consommer les cinq fruits recommandés par jour et avoir une
alimentation saine. Ils apportent l’énergie nécessaire dont chacun a besoin chaque matin ou le coup de pouce
en plus du soir. De plus, les mixeurs rendent leur élaboration facile.
Ingrédients :
3 bananes mûres
1 mangue coupée en tranches
1 poignée de fraises, coupées en morceaux
300 ml de yaourt nature froid
200 ml de lait froid
2 cuillères à soup de miel liquide
1 zeste de jus de citron
Préparation
1. Placer les bananes au congélateur pendant une à deux heures. La peau peut devenir noire, mais ceci est
tout à fait normal.
52

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Klarstein NutriRocket Smoothiemaker - 10028560 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Klarstein NutriRocket Smoothiemaker - 10028560 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,84 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info