736260
104
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/200
Pagina verder
Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
104
I
Raffreddamento (CoolDown)
Il rendimento viene abbassato sino al rendimento di riscalda-
mento/raffreddamento e mantenuto per 30 secondi sino a
quando viene raggiunta la durata di riscaldamen
Se si preme “Raffreddamento” compare una barra di avanza-
mento.
La barra di avanzamento visualizza 1%.
Esempio: Al raggiungimento del rendimento di raffreddamen-
to = 100% si avverte un triplice tono e la funzione cessa.
La funzione “Raffreddamento” è disponibile solo se il rendi-
mento attuale è maggiore del rendimento di
riscaldamento/raffreddamento alla voce Visualizzazioni &
funzioni. Se si preme “Raffreddamento” compare una barra
di avanzamento.
• Alla voce “Calcolo energetico” è possibile determinare se
debba essere visualizzato il proprio dispendio calorico
(reale) oppure il rendimento energetico dell'ergometro (fisico).
Indicazione:
• Alla voce “Unità energetica” si può determinare se il dispen-
dio calorico debba essere visualizzato in kJoule o kcal.
Impostazioni –> 2. Valori allenamento
Dopo aver inserito il dispendio calorico, la durata dell'allena-
mento e la distanza i valori potrebbero presentarsi come nel
seguente esempio.
L'immissione dei valori di allenamento fa sì che questi ultimi ven-
gano caricati sul display “Attesa allenamento” dei programmi di
allenamento. Qui essi possono tuttavia ancora essere modificati.
Una volta iniziato l'allenamento i valori vengono contati a decre-
scere e, una volta che questi hanno raggiunto lo zero, prendono
a lampeggiare. Ciò indica che le impostazioni dell'allenamento
sono state raggiunte. I valori non influenzano i comandi dell'er-
gometro.
Impostazioni –> 3. Impostazioni della frequenza
Una volta immessi i dati personali dell'utente “attivo” vengono
visualizzati alcuni valori della frequenza. Quelli non visuali-
zzati non presentano un valore ma la dicitura “Off”.
• La voce “Frequenza massima” 170. Questo valore risulta dal
rapporto (220 - età). In questo caso, ad esempio, Thomas ha
50 anni. Sulla base di studi medici questo valore indica la
frequenza massima che è ancora possibile aspettarsi in sede
di allenamento per l'età dell'utente, in condizioni di buona
salute. Questo valore non deve tuttavia necessariamente esse-
re raggiunto.
• Alla voce “Frequenza massima” è possibile ridurre o disattiva-
re questo valore. E' su questo valore che viene calcolata l'in-
dicazione percentuale: frequenza attuale in rapporto alla fre-
quenza massima e le altezze del profilo, nel caso dei pro-
grammi relativi alla frequenza. L'immissione di una valore
consente la selezione della frequenza di allenamento
• Alla voce “Allarme in caso di superamento della frequenza
massima” si può determinare se debba essere emesso o
meno un tono di allarme nel caso in cui venga superata la
frequenza massima. Se è stato impostato Off alla voce
“Frequenza massima”, viene disattivato anche l'allarme.
• Alla voce “Frequenza di allenamento” si hanno due possibi-
lità: “Controllo frequenza di allenamento” On oppure Off.
Off blocca la selezione del controllo frequenza di allenamento.
On in congiunzione a On alla voce “Frequenza massima” cons-
ente la selezione di:
“Grassi bruciati (65%)”. significa che il 65% della frequenza mas-
sima calcolata in funzione dell'età secondo il rapporto (220-età)
viene regolata o controllata quale valore di frequenza.
Nell'esempio: 111
104

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler RE7 - 07688-100 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler RE7 - 07688-100 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 12,9 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler RE7 - 07688-100

Kettler RE7 - 07688-100 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 44 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info