493331
53
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
53
– RU –
Рис. 1 Температура Рис. 2 Все показатели
помещения
Рис. 3 Общая высота Рис. 4 Готовность к трени-
ровке: мигает частота
Данный компьютер для тренажера позволяет измерять
пульс двумя способами:
1. При помощи ушной клипсы
2. При помощи набора кардио-пульс (аксессуар
приобретается у специализированного дилера отдельно)
путем настройки в меню готовности к тренировке (рис.
4)
Измерение пульса при помощи ушной клипсы
Подключите ушную клипсу к гнезду
Помассируйте мочку уха для улучшения кровоснабжения
Прикрепите ушную клипсу к мочке уха
Измерение пульса с помощью набора кардио-пульс
Смотрите соответствующее руководство по
эксплуатации
Индикация пульса
Символ сердца (17) мигает в такт с пульсом
Значение пульса будет отображаться (18)
Начните тренировку. Все значения будут считаться по
возрастанию.
Правильный пульс для тренировки
[аэробная зона]
Тренировочный пульс зависит от возраста. Для каждого
возраста существует «правильная», так называемая,
аэробная тренировочная зона (эмпирическая формула:
220 минус возраст) с верхней и нижней границами
пульса (+/ -10 ударов). Тренировочный пульс должен
всегда находиться в пределах аэробной зоны.
Максимальная частота пульса не должна быть превышена
(220 минус возраст). Здоровые люди могут
придерживаться следующей диаграммы
4.0 Тренировка с пользовательскими
настройками
3.0 Тренировка без пользовательских
настроек
2.0 Измерение пульса
Установка частоты шагов (10), времени (13), шагов (14),
килоджоулей (16), предельного пульса (18).
Перед тренировкой или при её прерывании появляется
символ Р (1) (рис. 4) слева вверху на дисплее. Нажмите
кнопку «Set» для перехода в режим установок и
установите желаемое значение при помощи кнопок «+»
или «-»
Изменяемые значения мигают.
Нажмите и удерживайте кнопки «+»/ «-» для
ускоренного увеличения или уменьшения заданных
значений.
Нажмите кнопки «+»/ «-» одновременно, чтобы обнулить
значение.
При помощи кнопки «Set» осуществляется переход к
следующему показателю.
После установки пульса при нажатии кнопки «Set»
происходит переход в режим готовности к тренировке с
индикацией всех значений (рис. 11).
Нажмите и удерживайте кнопку «Set» для индикации
всех показателей (функция сброса) (рис. 2)
Примечание
Если в течение 4 минут не будут введены значения, про-
изойдет переход к индикации температуры помещения
(рис.1).
Рис. 5
Рис. 6 Рис. 7
Рис. 8 Рис. 9
Пульс / мин
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Возраст
Аэробная зона
OK
220 минус возраст
80
53

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler MONTANA 07877-000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler MONTANA 07877-000 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 2,82 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler MONTANA 07877-000

Kettler MONTANA 07877-000 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 20 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info