469991

Kettler GOLF S - 07660-700 Handleiding

49
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/72
Pagina verder
Indicaciones generales
Tonos del sistema
Conectar
Al conectar, durante el test de segmentos, se emite un tono.
Datos predeterminados
Al alcanzar los datos predeterminados de tiempo,
distancia y Kjulios / Kcal, se emite un tono breve.
Superación del pulso máximo
Al superar en una pulsación el pulso máximo configura-
do, se emitirán durante este tiempo 2 tonos breves.
Recovery
Cálculo de la nota Fitness (F):
Nota (F) = 6.0 –
(
10 x (P1–P2)
)
2
P1
P1= pulso de esfuerzo, P2 = Erholungspuls
F1.0 = muy bien, F6.0 = insuficiente
Cálculo del valor medio
Los cálculos del valor medio se refieren a las unidades de
entrenamiento anteriores hasta un Reset o hasta el modo
de reposo.
Indicaciones sobre la medición del pulso
El cálculo del pulso comienza cuando el corazón parpa-
dea con la frecuencia de su pulsación en el indicador.
Con el clip de oreja
El sensor del pulso funciona con luz infrarroja y mide las
variaciones de permeabilidad a la luz de su piel que son
provocadas por su pulso. Antes de fijar el sensor del
pulso en el lóbulo de su oreja, frótelo 10 veces fuertemen-
te para incrementar la circulación de la sangre.
Evite impulsos perturbadores.
• Sujete el clip de oreja cuidadosamente en el lóbulo y
busque el punto más favorable para el registro (el símbo-
lo del corazón parpadea sin interrupciones).
• No entrene bajo una radiación fuerte de luz, p. ej. luz
de neón, luz halógena, focos, luz solar.
• Excluya completamente las sacudidas u oscilaciones del sen-
sor de oreja y del cable. Sujete el cable siempre con la pinza
en su ropa, o incluso mejor, en una cinta para el pelo.
Con la cinta para el pecho
Observe las instrucciones pertinentes.
Con el pulso de mano
Una tensión mínima producida por la contracción del cor-
azón es registrada por los sensores manuales y evaluada
por el sistema electrónico.
• Agarre siempre con ambas manos las zonas de
contacto.
• Evite los agarres bruscos.
• Mantenga las manos quietas y evite la contracción o la
fricción de las manos encima de las zonas de contacto.
Solamente es posible un tipo de medición del pulso: o
con el clip de oreja o con el pulso de la mano o con la
cinta para el pecho. Si no se encuentra ningún clip de
oreja o receptor enchufado en la hembrilla del pulso,
estará activada la medición del pulso de mano. Al intro-
Comentario:
49
E
ducir un clip de oreja o un receptor enchufable en la hembrilla
del pulso, automáticamente se desactivará la medición del
pulso de mano.
No es necesario desenchufar la clavija de los sensores del
pulso de mano.
Averías en el ordenador de entrenamiento
Presione el pulsador SET prolongadamente (Reset).
Indicación del nivel de frenado
El ajuste del frenado está dividido en niveles del 1 – 10. Si
esta división estuviera averiada o se perdiera, recupérela
como sigue:
• Introduzca las baterías y presione el pulsador “SET” hasta
que se haya realizado el test de segmentos.
• Retroceda el volante manual a la configuración mínima y
con la indicación: “LO” 0 % , BRAKE 0, presione el pulsa-
dor “SET”
• Adelante el volante manual a la configuración máxima y
con la indicación: “LO” 100 % , BRAKE 10, presione el
pulsador “SET”
Proceso concluido.
Instrucciones de entrenamiento
En la medicina deportiva y el mundo especializado en los
entrenamientos utilizan la ergometría, entre otros, para
comprobar el estado del corazón, la circulación y el
sistema respiratorio. Tras haber transcurrido algunas sem-
anas desde el inicio del entrenamiento, podrá determinar
si ha tenido los efectos deseados como se indica a conti-
nuación:
1. Consigue una resistencia determinada con un
menor esfuerzo del corazón / de la circulación
que antes
2. Consigue una resistencia determinada con el
mismo esfuerzo del corazón / de la circulación
durante más tiempo.
3. Tras un esfuerzo determinado del corazón / de la
circulación, se recupera más rápido que antes.
Valores orientativos para un entrenamiento de
resistencia
Pulso máximo: significa llegar al pulso máximo indivi-
dual bajo un esfuerzo máximo. La máxima frecuencia
coronaria obtenible depende de la edad de la persona.
Existe una fórmula empírica: la máxima frecuencia coro-
naria por minuto corresponde a 220 pulsaciones menos
la edad de la persona.
Ejemplo: Edad de 50 años > 220 – 50 = 170 pulsacio-
nes/min.
Intensidad de esfuerzo
Pulso de esfuerzo: la intensidad óptima del esfuerzo se
alcanza con el 65 – 75 % (ver diagrama) del pulso máxi-
mo. En función de la edad, este valor va cambiando.
… 49 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-GOLF-S---07660-700

Zoeken resetten

  • na het gebruik van 15 minuten hoor je aan de rechtervoorkant knappend geluid.
    ik heb er ook een geluid opname van gemaakt
    Gesteld op 7-12-2022 om 15:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn vraag is de HANDLEIDING in het NEDERLANDS


    Gesteld op 4-8-2022 om 15:46

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • De weerstandsknop werkt niet meer ? bij het verstellen hier van lukt het niet meer om de sterkte van het trappen
    te wijzegen.
    Wat moet ik doen om dit te herstellen ? Gesteld op 1-8-2021 om 11:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Bij het toestel van mijn mama werkt die ook niet meer. oplossing : de knop eraf halen en je kan zelf verstellen door vb een mes in de tanden vd verstelling te steken, of een schroevendraaier gebruiken.... Succes!
      Vervangknop hebben wij nergens gevonden Geantwoord op 2-8-2021 om 11:46

      Waardeer dit antwoord (3) Misbruik melden

  • ik heb hetzelfde probleem. Ik kan de weerstandsknop nog verdraaien maar de weerstand wijzigt dan niet. Is de kabel naar de weerstand stuk? Kan je de body openen om aan deze kabel te geraken? Geantwoord op 9-8-2021 om 16:51

    Waardeer dit antwoord (14) Misbruik melden

  • Hallo, ik ben op zoek naar volgend onderdeel voor mijn hometrainer Kettler Golf S (07660-700)

    ARTIKEL 91140424 : Verstelleinheit und Poti

    Waar kan ik dit kopen aub. Groeten Brigitte Gesteld op 2-5-2021 om 20:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • tijdens het vervangen van de batterijen is het lipje van de achterkant van het display afgebroken. Type Golf S . Het gaat om de achterkant van de computer waar je het lipje moet indrukken om bij de batterijen te kunnen komen. Wie heeft advies waar ik mogelijk dit onderdeel kan vinden. Gesteld op 24-1-2021 om 15:17

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Na installeren nieuwe batterij, onjuiste info over aantal kilometers, gemiddelde snelheid enz. Gesteld op 19-1-2021 om 11:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler GOLF S - 07660-700 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler GOLF S - 07660-700 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 5,56 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler GOLF S - 07660-700

Kettler GOLF S - 07660-700 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Espanôl, Polski - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info