518599
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/10
Pagina verder
Gebruiksaanwijzing JBM-4855
-7-
Tabel 3: Vetpercentage mannen
Leeftijd Te laag Goed Te hoog Veel te hoog
20 - 39 0 – 8% 8 – 20% 20 – 25% >25%
40 - 59 0 – 11% 11 – 22% 22 – 28% >28%
Tijdens de trainingsprogramma’s
Tijdens het trainen kunt u op elk moment de snelheid aanpassen m.b.v. de SPEED knoppen
Met behulp van de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met één druk op de KNOP naar 1, 4,
7, 10, 13 of 16 KM/uur brengen
U kunt tijdens het trainen op elk moment de hellingshoek van het loopvlak verhogen/verlagen
m.b.v. de INCLINE knoppen
Met behulp van de INCLINE sneltoetsen kunt u hellingshoek van het loopvlak met één druk op
de KNOP naar niveau 2, 4, 6, 8, 10, of 12 brengen
Om een programma te starten of stoppen kunt u op de START/STOP knop drukken
Om de loopband onmiddellijk te stoppen, dient u de veiligheidssleutel te verwijderen van het
computerpaneel; de loopband komt dan direct tot stilstand
Tijdens het trainen kunt u uw hartslag meten met behulp van een borstband of door de
ingebouwde hartslagsensoren vast te houden (uw hartslag wordt bij PULSE weergegeven)
Wanneer u op de MODE knop drukt, wijzigt de weergave van het scherm en wordt het
programmaparcours vervangen door een ronde van 500m
Tijdens het trainen kunt u trainingsgegevens zoals de tijd, afstand, verbrande calorieën en
snelheid op de verschillende schermen aflezen
AUDIO IN
Op het computerpaneel vindt u een AUDIO IN aansluiting. U kunt uw mp3-speler aansluiten met
behulp van de bijgesloten audio-kabel en uw muziek afspelen via de ingebouwde speakers. Let
hierbij wel op dat u het geluid niet al te hard zet; wanneer het geluid te hard staat, wordt de
hartslagmeting minder nauwkeurig.
Het aflezen van de computerschermen
INCLINE
INCLINE geeft het hellingsniveau weer. U kunt tijdens het trainen de hellingshoek van het
loopvlak verhogen en verlagen met behulp van de INCLINE knoppen en INCLINE sneltoetsen. De
hellingshoek is instelbaar van niveau 1 t/m 15.
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Jetstream JBM-4855 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Jetstream JBM-4855 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,14 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info