534273
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/10
Pagina verder
Calorien, vet verbranden en BMI (CALORIE)
Op de onderste lijn worden de verbruikte calorien weergegeven
(CALORIE). Toets SET om de vetverbranding in gram (FAT BURN) of
BMI (Body Mass Index)weer te laten geven.
In dit programma , calorieverbruik en vetverbranden, kunnen de
opgeslagen waardes d.m.v. het ingetoetst houden van SET worden
teruggezet.
Heenwijs: voor een nauwkeurige weergave van het calorieverbruik en
de vetverbranding, dienen leeftijd en gewicht juist te zijn ingesteld.
Heenwijs: de telling van de vetverbranding wordt pas bij een
polsfrequentie van meer dan 120 slagen per minuut actief.
Heenwijs voor de BMI
De BMI is een maatstaf voor de vast te stellen waarde van het
menselijk lichaamsgewicht. Een waarde tussen 18,5 en 25 geldt bij
volwassenen als normaal. Bij waardes onder 18,5 spreekt men van
ondergewicht, bij waardes boven 25 spreekt men van overgewicht.
Bij waardes boven 30 spreekt men van adipositas (vetzucht).
De BMI is slechts een grove indicatie, aangezien hierbij met de
menselijke statuur, alsmede met de individuele samenstelling van het
lichaamsgewicht uit vet- en spierweefsel, natuurlijk geen rekening
kan worden gehouden.
Pedometer (PEDO)
Op het display verschijnt START. Toets SET om de meting te starten.
De snelheid(PEDO) of de afgelegde afstand(DISTANCE) verschijnen
op de onderste regel van het display. Toets SET om tussen snelheid
en afstand te kunnen wisselen.
Fitness (FITNESS LEVEL)
Toets direct na uw training SET. Er start een 5 minuten durende
countdown.(Rustfase)
De balk toont de nog overblijvende wachttijd. Links verschijnt de
polsfrequentie van het begin en rechts de huidige polsfrequentie. Op
de onderste regel verschijnt de countdowntijd.
Na afloop van deze 5 minuten verschijnt de fitnessgraad.
Fitnessgraad Polsfrequentie
6 > 130
5 130 - 120
4 120 110
3 110 105
2 105 100
1 < 100
Stappenteller (PEDO)
Toets SEL om de aanvullende functies van de pedometer op te
roepen.
Calibreren en snelheidsalarm(ZONE) > totale afstand
(ODOMETER) > stappenteller (STEP)> calorien, vetverbranding
en BMI (CALORIES) >polsfrequentie (HRM) > Timer(TIMER) >
afgelegde afstand per dag (DISTANCE) > gemiddelde snelheid
(AVG SPEED) > max.snelheid (MAX SPEED)
De actuele snelheid wordt op de middelste regel van het display
weergegeven.
BELANGRIJK: u kunt de meting met toets SET beginnen of stoppen.
Bij een geactiveerde pedometer loopt het animatiefiguurtje aan
de linker kant van het display.
Snelheidsalarm (ZONE)
Op de onderste regel verschijnen de ondere en bovenste
grenswaarde van de nagestreefde snelheid.
Op de middelste regel staat de huidige snelheid. Het snelheidsalarm
kan d.m.v. het ingetoetst houden van SEL worden geactiveerd of
buiten werking worden gesteld. Als het alarm is geactiveerd verschijnt
het alarmsymbool.
Heenwijs voor het calibreren
Het calibreren dient in ieder geval bij "lopen" en "rennen" te worden
uitgevoerd. Indien u het horloge uitsluitend bij "lopen" wilt gebruiken,
moeten toch "lopen" en "rennen" worden gecalibreerd. In dit geval
wordt rennen als "snel lopen" gecalibreerd.
Als de pedometer niet word gecalibreerd, grijpt het op
standaardwaardes terug en daardoor kunnen de weergegeven
trainingswaardes sterk afwijken van de daadwerkelijke waardes.
Tijdens de calibreerprocedure, neemt het uurwerk uw persoonlijke
bewegingsprofiel op.
Hoe gelijkmatiger u zich beweegt en hoe langer deze profielopname
duurt, desto preciezer worden de trainingswaardes door de
pedometer weergegeven.
Dankzij het calibreren, herkent het horloge automatisch of u loopt of
rent en deze waardes worden dienovereenkomstig aangepast.
De weergegeven waardes zijn nauwkeuriger, als u in het zelfde
rythme en met dezelfde snelheid loopt als bij het calibreren.
Draag het horloge bij het calibreren en bij het trainen om dezelfde
pols.
Calibreren van de pedometer en instellen van het
snelheidsalarm (ZONE)
Toets 3 sec.lang SET om naar de instellingsmodus te wisselen.
Op het display knippert de ondere grenswaarde van het
snelheidsbereik.(LOWER LIMIT)
De ondere grenswaarde wordt met toets SEL ingesteld en met SET
bevestigd.
Op deze wijze wordt ook de bovenste grenswaarde
ingesteld.(UPPER LIMIT)
Op het display verschijnt nu "CALI FOR RUNNING"(calibreren voor
"rennen") Kies "YES" met toets SEL en bevestig met SET.
Toets SET om de lengte van het calibreertraject (0,1 tot 1 km)in te
stellen en bevestig met SET.
Toets nu SET en loop het traject af. Druk aansluitend weer op SET.
Als het calibreren gelukt is, verschijnt "CALI OK!SAVE”. Indien "CALI
FAILED” verschijnt, is het calibreren níet gelukt en moet in dit geval
nogmaals worden uitgevoerd.
Op het display verschijnt nu "CALI FOR WALKING”(calibreren voor
"lopen”). Het calibreren wordt op dezelfde wijze als voorheen bij
"rennen” uitgevoerd.
U kunt het calibreren door het toetsen van MODE afbreken.
Toets MODE om deze instellingsmodus te beeindigen.
Kilometerteller (ODOMETER)
Op het display verschijnt op de onderste regel de afgelegde afstand.
Houdt SET ingetoetst om deze waarde terug te zetten.
Stappenteller (STEP)
Op het display verschijnt op de onderste regel het aantal stappen.
Houdt SET ingetoetst om deze waarde terug te zetten.
Calorien, vet verbranden en BMI (CALORIE)
Op de onderste lijn worden de verbruikte calorien weergegeven
(CALORIE). Toets SET om de vetverbranding in gram (FAT BURN) of
BMI (Body Mass Index)weer te laten geven.
In dit programma , calorieverbruik en vetverbranden, kunnen de
opgeslagen waardes d.m.v. het ingetoetst houden van SET worden
teruggezet.
Heenwijs: voor een nauwkeurige weergave van het calorieverbruik en
de vetverbranding, dienen leeftijd en gewicht juist te zijn ingesteld.
Heenwijs: de telling van de vetverbranding wordt pas bij een
polsfrequentie van meer dan 120 slagen per minuut actief.
Heenwijs voor de BMI
De BMI is een maatstaf voor de vast te stellen waarde van het
menselijk lichaamsgewicht. Een waarde tussen 18,5 en 25 geldt bij
volwassenen als normaal. Bij waardes onder 18,5 spreekt men van
ondergewicht, bij waardes boven 25 spreekt men van overgewicht.
Bij waardes boven 30 spreekt men van adipositas (vetzucht).
De BMI is slechts een grove indicatie, aangezien hierbij met de
menselijke statuur, alsmede met de individuele samenstelling van het
lichaamsgewicht uit vet- en spierweefsel, natuurlijk geen rekening
kan worden gehouden.
Polsfrequentie (HRM)
Als de borstriem is aangelegd, verschijnt op de onderste regel van
het display de actuele polsfrequentie.
Timer (TIMER)
Op de onderste regel van het display verschijnt de tot nu toe gelopen
tijd. Houdt SET ingetoetst om deze waarde terug te zetten.
Kilometer per dag (DISTANCE)
Op de onderste regel van het display verschijnt de afgelegde
loopafstand. Houdt SET ingetoetst om deze waarde terug te zetten.
Gemiddelde snelheid (AVG SPEED)
Op de onderste regel verschijnt de gemiddelde snelheid. Houdt SET
ingetoetst om deze waarde terug te zetten.
Maximum snelheid (MAX SPEED)
Op de onderste regel verschijnt de max. snelheid. Houdt SET
ingetoetst om deze waarde terug te zetten.
Oplossen van problemen
De afstandsmeting is zeer onnauwkeurig.
!
Het horloge kan de afgelegde afstand alleen aan de hand van de
bij het calibreren gemeten staplengte schatten.
!
Voer het calibreren van de pedometer nogmaals uit. Calibreer
zowel het lopen als ook het rennen uiterst nauwkeurig.
!
Onnauwkeurigheden kunnen ook door het lopen op hobbelige
grond ontstaan.
De polsfrequentie wordt niet of niet juist weergegeven
!
Let op het juiste aanbrengen van de borstriem.
!
Uw huid mag niet te droog of koud zijn.
!
De contactpunten mogen licht bevochtigd worden om de werking
te verbeteren.
!
Elektromagnetische storing kan de ontvangst beinvloeden.
!
De afstand tussen de borstriem en het horloge mag max. 60cm
bedragen.
!
Andere polsfrequentiemeters op minder dan 2m afstand, kunnen
de ontvangst storen.
!
Draadloze fietscomputers kunnen de ontvangst storen.
!
Eventueel moeten de batterijen worden vervangen.
Het display is slecht af te lezen/De verlichting werkt niet
!
Vervang de batterijen.
Reinigingsaanwijzing
Reinig het toestel alleen met een droog, niet pluizig doek, zoals de
doekjes die voor de reiniging van brillenglazen gebruikt worden.
Afvalverwerking.
Dit elektrisch toestel mag niet bij het huishoudelijk afval gegooid
worden. Lever het toestel in bij de overeenkomstige locale
verzamelplaats.
Batterijen
Verwijder de batterijen zoals aangewezen in de speciaal hiervoor
opgestelde containers in de handel. Batterijen horen niet thuis bij het
huishoudelijk afval.
Garantie
Voor dit artikel bieden wij 3 jaar garantie. De garantietijd begint vanaf
de datum van verkoop (kassabon, kwitantie). Binnen deze
tijdsspanne herstellen wij alle gebreken die aan het materiaal of aan
productiefouten toe te schrijven zijn, kosteloos. Voor beschadigingen
veroorzaakt door onaangewezen behandeling, zoals bvb. door val,
stoot, water, geldt er geen aanspraak op garantie.
Conformiteitverklaring
Dit product voldoet bij correct gebruik aan de fundamentele vereisten
van § 3 en de overige treffende bepalingen van FTEG (artikel 3 van
R&TTE).
De conformiteitverklaring kunt u hier aanvragen:
conformity@digi-tech-gmbh.com
digi-tech ®, Valterweg 27A, D-65817 Eppstein
-44-
-45- -46-
-47-
-48-
-49-
-50-
-51-
N/B N/B N/B
N/B
N/B
N/B
N/B
N/B
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Inter-Quartz 1-LD2580 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Inter-Quartz 1-LD2580 in de taal/talen: Nederlands, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Inter-Quartz 1-LD2580

Inter-Quartz 1-LD2580 Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English, Italiano, Português, Espanõl - 12 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info