528525
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
13
5.5.3 HRC Modus
Er bestaat de mogelijkheid om een HRC training aan
te maken. Selecteer u de HRC-modus, door op UP/
DOWN te drukken. Bevestig het met MODE. Uw leef-
tijd zal worden gevraagd en kan worden ingesteld met
de knoppen UP/DOWN. Bevestig het met MODE. Na
deze bevestiging worden er verschillende HRC niveaus
getoond; 55%, 75%, 90% of TAG. Het percentage is
het resultaat van de hartslag oefening, die zal worden
berekend op basis van uw leeftijd. Als u TAG selecteert,
is het mogelijk om het streefdoel van uw hartslag in te
stellen. Bevestig de selectie met MODE. Het tijdvenster
is geactiveerd. Druk op UP/DOWN om een trainingstijd
in te stellen tussen 1 en 99 minuten. Om uw oefening te
beginnen druk op START/STOP.
5.6 Hartslagmeting
Plaats beide handen op de contactsensoren, die zich
op de hendels bevinden. Indien u een hand van de
contactsensoren afhaalt, zal het langer kunnen duren om
de correcte watt waarde te meten.
Hou beide handen op de contactsensoren.
5.7 Herstel
Na het eindigen van uw oefening druk op RECOVERY en
stop met fietsen. De computer zal uw hartslag voor de
laatste 60 seconden meten. Als het verschil tussen begin
en eind hartslag ongeveer 20% dan krijgt u een rand F1
(zeer goed).
5.5.3 HRC Mode
There is the option to make an HRC training. By pres-
sing UP/DOWN, select the HRC Mode. Confim it by
pressing MODE. Your age is now requested and can
be set with the UP and DOWN buttons. Confirm it by
pressing MODE. After this confirmation, there are the
different HRC levels, 55%, 75%, 90% or TAG. The per-
centage is the result of the exercise heartrate, which
will be calculated based on your age. If you choose TAG,
you are allowed to set your own target heartrate. To
confirm the selection, press MODE. The time window
is activated.If you want to set a exercise time, set this
values by pressing the UP and down buttons from
1-99min or leave it, than all figures will count up. To
start your exercise press the START/STOP-button.
5.6 Pulse measurement
Handpulse measurement: Please put both hands on the
sensors, which are assembled on the handlebar. If you
lift off one hand off the sensor during measuring, it will
take some time to reach the correct value.
Both hands have to be kept on the hand pulse
sensors.
5.7 Recovery
After you finished your exercise press RECOVERY and
stop pedalling. The computer will measure the heartrate
for the next 60 seconds. If the difference between the
starting and end heartrate is around 20%, you will get the
grade F1 (very good).
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Hammer 4851 Cardio T1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Hammer 4851 Cardio T1 in de taal/talen: Nederlands, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 6,85 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Hammer 4851 Cardio T1

Hammer 4851 Cardio T1 Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English - 24 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info