607528
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/33
Pagina verder
g Operating instruction
8 9
Thank you for choosing the Pedometer »PM-Pro³«, a precise device designed to
monitor your performance during exercise. This Digital Pedometer features a big
display that can show time, steps and all other related data (distance / calories /
exercise timer). To get the most out of your purchase, be sure to read this manual
carefully.
USING THE PEDOMETER
Tip to use
- Attach the pedometer perpendicular to the ground.
- Wear Solid shoes.
- Jog or walk at a steady pace.
- Do not walk extremely slow or at an unsteady pace.
- Vertical body movements or vibrations (such as in the car) can create incorrect
reading.
How to attach the pedometer
We recommend placing the pedometer tight in your front pocket or hanging it from
your neck. For the best accuracy, read the recommendation of how to use below:
Pocket:
- Put the unit in your upper front pocket.
- Do not put the unit in the back pocket of your shorts or trousers.
- For best accuracy, make sure the unit is secured tight on your body or clothes. If
the pocket is too loose the unit may juggle around and cause incorrect results.
Neck:
- Attach a lanyard to the unit and hang it from your neck.
- Do not hang the pedometer from your neck during jogging.
Mode
This unit has features with 6 different modes:
- To tal Data mode
- Time mode
- Step mode
- ODO Step mode
- Distance mode
- Calories mode
- Exercise Timer mode
Press the MODE key to browse through modes.
Power Saving
LCD display will automatically turn off after no step / key input for over 3 minutes. The
step counting will still be active but the display will be off to save battery life. Press
any key to activate the display again.
Getting start
You need to setup some personal data before you start using this pedometer.
To setup your personal data rst scroll to TIME mode. Press and hold the SET key for
2 seconds. The setting sequences are:
12/24HR display >Time > Stride length > Weight > Target goal
12/24HR Display
First you will enter the 12/24HR display selection. You can toggle the mode key to
select if you want the time display format to be 12 or 24. Press the SET key to confirm.
TIME
When you confirm the 12/24HR display the Hours digit starts ashing. Press the RE-
SET key to increase the digit or press the MODE key to decrease the digit. Press SET
key to confirm and move to Minute settings. Set Minutes with the same directions.
Measure your stride distance
Correct stride distance is defined from the tip of your foot to the other one. To
measure the correct average stride distance, divide the total distance of ten steps
you’ve walked / run by the number of step (10). Calculate the stride distance in the
following way:
You walk 6.2 meters, 6.2m (total distance) / 10 (number of steps) = 0.62m (62cm).
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Hama PM Pro - 106904 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Hama PM Pro - 106904 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,3 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info