628976

Garmin Vivofit 3 Handleiding

8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
ANT+ hartslagmeter
Uw toestel kan worden gebruikt in combinatie met draadloze
ANT+ sensors. Ga voor meer informatie over compatibiliteit en
de aanschaf van optionele sensors naar http://buy.garmin.com.
Uw ANT+ hartslagmeter koppelen
Voordat u uw hartslagmeter kunt koppelen, moet u het
hartslaggegevensscherm op uw vívofit 3 toestel inschakelen.
Raadpleeg voor meer informatie over het aanpassen van de
zichtbare schermen Toestelinstellingen, pagina 3.
Koppelen is het verbinden van draadloze ANT+ sensors, zoals
uw hartslagmeter, met een Garmin compatibel product. Na de
eerste keer koppelen herkent uw Garmin product de
hartslagmeter automatisch wanneer deze wordt geactiveerd.
OPMERKING: Gebruik van een hartslagmeter vermindert de
levensduur van de batterij.
1
Doe de hartslagmeter om.
2
Breng het toestel binnen 3 m (10 ft.) van de sensor.
OPMERKING: Zorg ervoor dat u minstens 10 m (33 ft.) bij
andere ANT+ sensors vandaan bent tijdens het koppelen.
3
Druk op de toestelknop om te bladeren naar het
hartslaggegevensscherm.
Het pictogram knippert boven in het scherm.
4
Wacht totdat het toestel verbinding heeft gemaakt met uw
hartslagmeter.
Wanneer de sensor is gekoppeld met uw toestel, worden uw
hartslag en hartslagzone weergegeven.
Hartslagzones
Vele atleten gebruiken hartslagzones om hun cardiovasculaire
kracht te meten en te verbeteren en om hun fitheid te
verbeteren. Een hartslagzone is een bepaald bereik aan
hartslagen per minuut. De vijf algemeen geaccepteerde
hartslagzones zijn genummerd van 1 tot 5 op basis van
oplopende intensiteit. Over het algemeen worden hartslagzones
berekend op basis van de percentages van uw maximale
hartslag.
Fitnessdoelstellingen
Als u uw hartslagzones kent, kunt u uw conditie meten en
verbeteren door de onderstaande principes te begrijpen en toe
te passen.
• Uw hartslag is een goede maatstaf voor de intensiteit van uw
training.
• Training in bepaalde hartslagzones kan u helpen uw
cardiovasculaire capaciteit en kracht te verbeteren.
• Als u uw hartslagzones kent, kunt u het risico op blessures
verlagen en voorkomen dat u te zwaar traint.
Als u uw maximale hartslag kent, kunt u de tabel (Berekeningen
van hartslagzones, pagina 7) gebruiken om de beste
hartslagzone te bepalen voor uw fitheidsdoeleinden.
Als u uw maximale hartslag niet kent, gebruik dan een van de
rekenmachines die beschikbaar zijn op internet. Bij sommige
sportscholen en gezondheidscentra kunt u een test doen om de
maximale hartslag te meten. De standaard maximale hartslag is
220 min uw leeftijd.
Toestelinformatie
vívofit 3 specificaties
Batterijtype Door gebruiker te vervangen CR1632
batterij
Levensduur van batterij 1 jaar
Bedrijfstemperatuurbereik Van -10º tot 60ºC (van 14º tot 140ºF)
Radiofrequentie/-protocol 2,4 GHz ANT+ protocol voor draadloze
communicatie
Bluetooth Smart draadloze technologie
Waterbestendigheid 5 ATM*
*Het toestel is bestand tegen druk tot een diepte van maximaal
50 meter. Ga voor meer informatie naar www.garmin.com
/waterrating.
Toestelgegevens weergeven
U kunt de toestel-id, softwareversie en informatie over
regelgeving weergeven.
1
Houd de toestelknop ingedrukt totdat ABOUT wordt
weergegeven.
2
Druk op de toestelknop om te bladeren door de
informatieschermen.
Software-update
Als er een software-update beschikbaar is, downloadt het
toestel de update automatisch wanneer u het toestel
synchroniseert met uw Garmin Connect account.
Tijdens het updateproces wordt een voortgangsbalk
weergegeven. Als de update is voltooid, wordt het toestel
opnieuw opgestart.
Toestelonderhoud
LET OP
Vermijd schokken en ruwe behandeling omdat hierdoor het
product korter meegaat.
Gebruik nooit een scherp voorwerp om het toestel schoon te
maken.
Gebruik geen chemische reinigingsmiddelen, oplosmiddelen en
insectenwerende middelen die plastic onderdelen en
oppervlakken kunnen beschadigen.
Spoel het toestel goed uit met leidingwater nadat het in
aanraking is geweest met chloor of zout water, zonnebrand,
cosmetica, alcohol en andere chemicaliën die een reactie
kunnen veroorzaken. Langdurige blootstelling aan deze stoffen
kan de behuizing beschadigen.
Plaats het toestel niet in omgevingen met hoge temperaturen,
zoals een wasdroger.
Bewaar het toestel niet op een plaats waar het langdurig aan
extreme temperaturen kan worden blootgesteld omdat dit
onherstelbare schade kan veroorzaken.
Het toestel schoonmaken
1
Veeg het toestel schoon met een doek die is bevochtigd met
een mild schoonmaakmiddel.
2
Veeg de behuizing vervolgens droog.
Laat het toestel na reiniging helemaal drogen.
TIP: Ga voor meer informatie naar www.garmin.com/fitandcare.
Door de gebruiker vervangbare batterijen
WAARSCHUWING
Gebruik nooit een scherp voorwerp om de batterijen te
verwijderen.
Bewaar een batterij buiten het bereik van kinderen.
Stop batterijen nooit in uw mond. Als u een batterij inslikt, dient
u onmiddellijk contact op te nemen met uw dokter of plaatselijke
toxicologiecentrum.
Vervangbare knoopcelbatterijen kunnen perchloraten bevatten.
Voorzichtigheid is geboden. Zie www.dtsc.ca.gov
/hazardouswaste/perchlorate.
4 ANT+ hartslagmeter
… 8 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivofit-3

Zoeken resetten

  • vivofit wordt gewoon niet meer herkend door de connect app nu. Schandalig!! Gesteld op 26-6-2024 om 21:45

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik krijg de fietsafbeelding maar niet weg van mijn horloge Gesteld op 3-11-2022 om 22:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Beste,
    Ik ben in het bezit van de Garmin Vivofit 3.
    Naast wandelen fiets ik veel, zwem en tennis ik.
    Hoe kan ik mijn activiteiten aanpassen op mijn Vivofit zodat hij de juiste prestaties kan registreren?
    Gisteren gaf hij bijvoorbeeld aan dat ik 3,32 km heb gestapt en 4554 stappen heb gezet, terwijl ik 25 km heb gefietst en ik op mijn smartphone als acticviteit fietsen had ingegeven.
    Mvg, Christel Vandenhouten
    Gesteld op 3-8-2020 om 11:50

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb per ongeluk het aantal gelopen stappen van vandaag verwijderd, is dat nog terug te halen(denk te lang op knop gedrukt met synchroniseren) Gesteld op 15-6-2020 om 21:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Op mijn scherm zie ik niet meer het aantal stappen, aantal gelopen km.
    Hoe kan ik dit oplossen Gesteld op 1-5-2020 om 17:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Boven in het scherm verschijnt een rode knipperende balk zou graag willen weten wat de betekenis of waarvoor hij dient.
    Kan het nergens in de handleiding vinden.

    Mvg. Ralph Hooymaijers Gesteld op 6-1-2020 om 21:07

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6
12

  • dus moet ik mijn vitofit aan mijn been doen heb nog nooit zo iets stoms gehoord of wel met 1 hand rijden en mijn hand oop mijn been leggen waar ik mee trap dat is nogal een uit leg
    Geantwoord op 16-7-2017 om 19:06

    Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

  • het schijnt dat de vivofit het herkent als je aan het fietsen bent (waarschijnlijk door de snelheid?) Moet het nog uittesten hoor, maar dat las ik in de handleiding. Geantwoord op 6-1-2018 om 20:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • dan moet je hem in je broekzak of je hand op je been leggen vind het ook stom mo is zo
    Geantwoord op 7-1-2018 om 07:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Leg mij vivifit 3 in mijn broekzak. Maar hij telt alleen staplen en registreert niet het fietsen.
    Wat doe ik dan fout.??
    Herman Geantwoord op 7-1-2018 om 23:02

    Waardeer dit antwoord (5) Misbruik melden

  • Ook mijn vivovit 3 registreert niet fietsen. Volgens Garmin klopt dat. Het is niet in overeenstemming met hun specificaties. Riekt naar oplichting Geantwoord op 20-4-2022 om 19:36

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • klok staat niet meer juist.Hoe moet ik die juist zetten Gesteld op 31-5-2017 om 08:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe zet ik de fietsfunktie aan in de garmin vivo fit 3.
    Als ik fiets gebeurd er niest Gesteld op 15-4-2017 om 22:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Het is niet mogelijk om met een vivofit 3 te fietsen enkel lopen en stappen
      Heb mij daar ook verkeerde info over gekregen had dit aangekocht om te fietsen maar dit is verkeerd Geantwoord op 3-5-2017 om 19:52

      Waardeer dit antwoord (9) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivofit 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivofit 3 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,23 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Vivofit 3

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Français - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info