628976

Garmin Vivofit 3 Handleiding

6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
Uw gegevens met uw computer
synchroniseren
U moet uw gegevens regelmatig synchroniseren om in de
Garmin Connect toepassing uw vorderingen te volgen.
1
Breng het toestel dicht bij uw computer.
2
Houd de toestelknop ingedrukt totdat wordt weergegeven.
3
Wacht terwijl uw gegevens worden gesynchroniseerd.
4
Bekijk uw huidige gegevens in de Garmin Connect
toepassing.
Overzicht van het toestel
Bewegingsbalk
Langdurig zitten kan leiden tot ongewenste veranderingen in uw
metabolisme. De bewegingsbalk spoort u aan om te blijven
bewegen. Na een uur van inactiviteit verschijnt de
bewegingsbalk
À
. Vervolgens verschijnen extra segmenten
Á
in
de balk na elke volgende 15 minuten van inactiviteit.
U kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen.
Pictogrammen
Onderaan het scherm worden pictogrammen weergegeven. Elk
pictogram vertegenwoordigt een andere functie. U kunt de
toestelknop indrukken om door de verschillende functies te
scrollen.
De huidige datum. Het toestel werkt de tijd en datum bij wanneer
u uw gegevens synchroniseert met een smartphone of computer.
Het totale aantal stappen dat u die dag hebt gezet.
Het aantal resterende stappen dat nodig is om uw stapdoel voor
die dag te halen. Wanneer u de functie Automatisch doel
gebruikt, leert het toestel van uw vorderingen en stelt het aan het
begin van elke dag een nieuw doel voor.
De afgelegde afstand in kilometers of mijlen voor de huidige dag.
Het totale aantal verbrande calorieën, zowel tijdens activiteiten
als in rust, voor de huidige dag.
Het aantal minuten dat u wekelijks in totaal wilt besteden aan
intensieve activiteiten.
Uw huidige hartslag en hartslagzone. Uw toestel moet zijn
aangesloten op een compatibele hartslagmeter (optioneel).
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is
gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Als u beweegt
gedurende de dag, telt het toestel de resterende stappen van
uw dagelijkse doel af. Wanneer u uw stapdoel bereikt, geeft het
toestel weer en begint het de stappen boven het dagelijkse
doel te tellen.
Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een
persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account.
Minuten intensieve training
Om uw gezondheid te verbeteren, adviseren organisaties als de
U.S. Centers for Disease Control and Prevention, de American
Heart Association
®
en de World Health Organization, ten minste
150 minuten activiteit per week met gemiddelde inspanning,
zoals wandelen met verende tred.
Het toestel registreert de intensiteit van uw activiteit en volgt de
minuten intensieve training. U kunt aan uw wekelijkse doel voor
minuten intensieve training werken door ten minste tien minuten
lang te wandelen met verende tred.
Menuopties
U kunt de toestelknop ingedrukt houden om door de menuopties
te scrollen.
START Start een activiteit met tijdmeting.
STOP Stopt een activiteit met tijdmeting.
SYNC Synchroniseert gegevens met uw Garmin Connect
account.
PAIR Koppelt uw toestel met Bluetooth draadloze technologie.
ABOUT Geeft informatie weer over het toestel en over
regelgeving.
Een fitnessactiviteit registreren
U kunt een fitnessactiviteit met tijdmeting vastleggen, zoals een
wandeling of hardloopsessie, die kan worden verzonden naar
uw Garmin Connect account.
1
Houd de toestelknop ingedrukt totdat wordt weergegeven.
De timer wordt gestart.
2
Start de activiteit.
TIP: U kunt op de toestelknop drukken en door uw
activiteitgegevens bladeren terwijl de timer loopt.
3
Nadat u uw activiteit hebt voltooid, houdt u de toestelknop
ingedrukt totdat wordt weergegeven.
Er verschijnt een overzicht. Het toestel geeft de totale tijd en
de tijdens de activiteit afgelegde afstand weer.
4
Druk op de toestelknop om het overzicht te sluiten en terug te
gaan naar het startscherm.
U kunt uw toestel synchroniseren zodat u de
activiteitgegevens op uw Garmin Connect account kunt
bekijken.
Slaap bijhouden
Het toestel registreert de bewegingen die u maakt in uw slaap.
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt
uw normale slaaptijden instellen in de gebruikersinstellingen van
uw Garmin Connect account. U kunt uw slaapstatistieken inzien
via uw Garmin Connect account.
De schermverlichting gebruiken
U kunt de toestelknop ingedrukt houden als u de
schermverlichting wilt inschakelen.
De schermverlichting wordt automatisch uitgeschakeld.
De gesp vergrendelen
Vergrendel de gesp om het toestel veilig te houden terwijl u het
draagt.
Draai de gesp in de vergrendelde positie.
De rode lijn verschijnt als de gesp niet is vergrendeld.
2 Overzicht van het toestel
… 6 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivofit-3

Zoeken resetten

  • vivofit wordt gewoon niet meer herkend door de connect app nu. Schandalig!! Gesteld op 26-6-2024 om 21:45

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik krijg de fietsafbeelding maar niet weg van mijn horloge Gesteld op 3-11-2022 om 22:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Beste,
    Ik ben in het bezit van de Garmin Vivofit 3.
    Naast wandelen fiets ik veel, zwem en tennis ik.
    Hoe kan ik mijn activiteiten aanpassen op mijn Vivofit zodat hij de juiste prestaties kan registreren?
    Gisteren gaf hij bijvoorbeeld aan dat ik 3,32 km heb gestapt en 4554 stappen heb gezet, terwijl ik 25 km heb gefietst en ik op mijn smartphone als acticviteit fietsen had ingegeven.
    Mvg, Christel Vandenhouten
    Gesteld op 3-8-2020 om 11:50

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb per ongeluk het aantal gelopen stappen van vandaag verwijderd, is dat nog terug te halen(denk te lang op knop gedrukt met synchroniseren) Gesteld op 15-6-2020 om 21:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Op mijn scherm zie ik niet meer het aantal stappen, aantal gelopen km.
    Hoe kan ik dit oplossen Gesteld op 1-5-2020 om 17:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Boven in het scherm verschijnt een rode knipperende balk zou graag willen weten wat de betekenis of waarvoor hij dient.
    Kan het nergens in de handleiding vinden.

    Mvg. Ralph Hooymaijers Gesteld op 6-1-2020 om 21:07

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6
12

  • dus moet ik mijn vitofit aan mijn been doen heb nog nooit zo iets stoms gehoord of wel met 1 hand rijden en mijn hand oop mijn been leggen waar ik mee trap dat is nogal een uit leg
    Geantwoord op 16-7-2017 om 19:06

    Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

  • het schijnt dat de vivofit het herkent als je aan het fietsen bent (waarschijnlijk door de snelheid?) Moet het nog uittesten hoor, maar dat las ik in de handleiding. Geantwoord op 6-1-2018 om 20:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • dan moet je hem in je broekzak of je hand op je been leggen vind het ook stom mo is zo
    Geantwoord op 7-1-2018 om 07:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Leg mij vivifit 3 in mijn broekzak. Maar hij telt alleen staplen en registreert niet het fietsen.
    Wat doe ik dan fout.??
    Herman Geantwoord op 7-1-2018 om 23:02

    Waardeer dit antwoord (5) Misbruik melden

  • Ook mijn vivovit 3 registreert niet fietsen. Volgens Garmin klopt dat. Het is niet in overeenstemming met hun specificaties. Riekt naar oplichting Geantwoord op 20-4-2022 om 19:36

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • klok staat niet meer juist.Hoe moet ik die juist zetten Gesteld op 31-5-2017 om 08:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe zet ik de fietsfunktie aan in de garmin vivo fit 3.
    Als ik fiets gebeurd er niest Gesteld op 15-4-2017 om 22:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Het is niet mogelijk om met een vivofit 3 te fietsen enkel lopen en stappen
      Heb mij daar ook verkeerde info over gekregen had dit aangekocht om te fietsen maar dit is verkeerd Geantwoord op 3-5-2017 om 19:52

      Waardeer dit antwoord (9) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivofit 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivofit 3 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,23 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Vivofit 3

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Français - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info