772757
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/64
Pagina verder
Tips for Swimming Activities
Before starting a pool swimming activity, follow the on-screen instructions to select your pool size or enter a
custom size.
The next time you start a pool swimming activity, the device uses this pool size. You can hold UP, select the
activity settings, and select Pool Size to change the size.
Select BACK to record a rest during pool swimming.
The device automatically records swim intervals and lengths for pool swimming.
Resting During Pool Swimming
The default rest screen displays a rest timer. It also displays time and distance for the last completed interval.
NOTE: Swim data is not recorded during a rest.
1During your swim activity, select BACK to start a rest.
The display reverses to white text on a black background, and the rest screen appears.
2During a rest, select UP or DOWN to view other data screens (optional).
3Select BACK, and continue swimming.
4Repeat for additional rest intervals.
Auto Rest
The auto rest feature is available only for pool swimming. Your device automatically detects when you are
resting, and the rest screen appears. If you rest for more than 15 seconds, the device automatically creates a
rest interval. When you resume swimming, the device automatically starts a new swim interval.
You can also select BACK to manually mark the beginning and end of each rest interval.
NOTE: You can turn off the auto rest feature in the activity options (Activities and App Settings, page 35).
Training with the Drill Log
The drill log feature is available only for pool swimming. You can use the drill log feature to manually record
kick sets, one-arm swimming, or any type of swimming that is not one of the four major strokes.
1During your pool swim activity, select UP or DOWN to view the drill log screen.
2Select BACK to start the drill timer.
3After you complete a drill interval, select BACK.
The drill timer stops, but the activity timer continues to record the entire swim session.
4Select a distance for the completed drill.
Distance increments are based on the pool size selected for the activity profile.
5Select an option:
To start another drill interval, select BACK.
To start a swim interval, select UP or DOWN to return to the swim training screens.
Training
Workouts
You can create custom run or bike workouts that include goals for each workout step and for varied distances,
times, and calories. During your activity, you can view workout-specific data screens that contain workout step
information, such as the workout step distance or average step pace.
Your device includes daily suggested run workouts based on your training history and fitness level. You can
create and find more workouts using Garmin Connect, or select a training plan that has built-in workouts and
transfer them to your device.
You can schedule workouts using Garmin Connect. You can plan workouts in advance and store them on your
device.
8 Training
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Forerunner 55 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Forerunner 55 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4.02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Forerunner 55

Garmin Forerunner 55 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 66 pagina's

Garmin Forerunner 55 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 70 pagina's

Garmin Forerunner 55 Gebruiksaanwijzing - Français - 70 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info