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Garmin Edge 510 Handleiding

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Sélectionnez > Entraînements.
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Sélectionnez l'entraînement.
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Sélectionnez Faire entraînement.
Création d'un entraînement
1
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements >
.
Un nouvel entraînement s'affiche. La première étape est
ouverte par défaut et peut être utilisée comme étape
d'échauffement.
2
Sélectionnez Nom, puis saisissez un nom pour
l'entraînement.
3
Sélectionnez Ajouter étape.
4
Sélectionnez une étape, puis sélectionnez Modifier étape.
5
Sélectionnez Durée pour indiquer la méthode de calcul de
l'étape.
Par exemple, sélectionnez Distance pour mettre fin à l'étape
après une distance donnée.
Si vous sélectionnez Ouvert, vous pouvez sélectionner à
tout moment pour mettre fin à l'étape.
6
Si nécessaire, entrez une valeur dans le champ sous Durée.
7
Sélectionnez Cible pour définir l'objectif durant l'étape.
Par exemple, sélectionnez Fréquence cardiaque pour
conserver une fréquence cardiaque constante pendant
l'étape.
8
Si nécessaire, sélectionnez une zone cible ou saisissez une
plage personnalisée.
Par exemple, vous pouvez sélectionner une zone de
fréquence cardiaque. Chaque fois que vous êtes au-dessus
ou au-dessous de la fréquence cardiaque indiquée, l'appareil
émet un signal sonore et affiche un message.
9
Si nécessaire, sélectionnez dans le champ Circuit repos.
Pendant une étape de repos, le chronomètre continue de
tourner et les données sont enregistrées.
10
Sélectionnez pour enregistrer l'étape.
11
Sélectionnez pour enregistrer l'entraînement.
Répétition d'étapes d'entraînement
Avant de pouvoir répéter une étape d'entraînement, vous devez
créer un entraînement contenant au moins une étape.
1
Sélectionnez Ajouter étape.
2
Sélectionnez Durée.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Répéter pour répéter une étape une ou
plusieurs fois. Par exemple, vous pouvez répéter dix fois
une étape de 5 miles.
• Sélectionnez Répéter jusqu'à pour répéter une étape
pendant une durée donnée. Par exemple, vous pouvez
répéter une étape de 5 miles pendant 60 minutes ou
jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne
160 bpm.
4
Sélectionnez Retour à l'étape, puis sélectionnez l'étape à
répéter.
5
Sélectionnez pour enregistrer l'étape.
Début d'un entraînement
1
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements.
2
Sélectionnez un entraînement.
3
Sélectionnez Faire entraînement.
Une fois que vous commencez un entraînement, l'appareil
affiche chaque étape de l'entraînement, l'objectif (le cas
échéant) et les données en cours. Une alarme sonore retentit
juste avant la fin d'une étape d'entraînement. Un message
s'affiche, avec le compte à rebours du temps ou de la distance
jusqu'au début d'une nouvelle étape.
Arrêt d'un entraînement
• A tout moment, sélectionnez pour mettre fin à une étape
d'entraînement.
• A tout moment, sélectionnez pour arrêter le chrono.
• A tout moment, sélectionnez > > Entraînements >
Arrêter entraînement pour mettre fin à l'entraînement.
Modification d'un entraînement
1
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements.
2
Sélectionnez un entraînement.
3
Appuyez sur .
4
Sélectionnez une étape, puis sélectionnez Modifier étape.
5
Modifiez les attributs de l'étape, puis sélectionnez .
6
Sélectionnez pour enregistrer l'entraînement.
Suppression d'un entraînement
1
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez > Entraînements.
2
Sélectionnez un entraînement.
3
Sélectionnez > > .
Utilisation de Virtual Partner
®
Votre Virtual Partner est un outil d'entraînement conçu pour
vous aider à atteindre vos objectifs.
1
Allez vous entraîner.
2
Faites défiler jusqu'à la page Virtual Partner pour voir qui est
en tête.
3
Si nécessaire, utilisez et pour ajuster la vitesse du
Virtual Partner lors du parcours.
Parcours
Suivi d'une activité préalablement enregistrée : vous pouvez
suivre un parcours enregistré simplement parce qu'il s'agit
d'un bon itinéraire. Par exemple, vous pouvez enregistrer et
suivre un trajet adapté aux vélos pour aller à votre travail.
Course contre une activité préalablement enregistrée : vous
pouvez également suivre un parcours enregistré en essayant
d'atteindre ou de dépasser des objectifs de performances
précédemment définis. Par exemple, si le parcours d'origine
a été terminé en 30 minutes, vous pourrez faire la course
contre le Virtual Partner pour tenter de finir le parcours en
moins de 30 minutes.
Suivi d'un parcours existant de Garmin Connect : vous
pouvez envoyer un parcours depuis Garmin Connect vers
votre appareil. Une fois le parcours enregistré sur votre
appareil, vous pouvez le suivre ou tenter d'égaler ou
d'améliorer les temps précédemment établis.
4 Entraînement
… 8 …

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Forum

Garmin-Edge-510

Zoeken resetten

  • Hoe kan ik het Nederlands in stellen op mijn garmin edge 510 Gesteld op 18-5-2020 om 19:55

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  • scherm reageert niet meer op aanraking, al een reset gedaan en nog werkt t niet. iemand een oplossing? Gesteld op 6-8-2016 om 00:32

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn hartslag wordt tijdens training niet weergegeven, terwijl afstand en duur training wel worden weergegeven.
    Wat is de r eden hiervan Gesteld op 3-12-2015 om 17:17

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Kan batterij in hartslagmeter zijn: achterkant losschroeven (4 kleine schroefjes), batterij type 2032 vervangen en terug sluiten. Mijn batterijtje was na twee jaar leeg. Na vervanging terug ok.
      Geantwoord op 8-12-2015 om 20:49

      Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden

  • Hoe kan ik schermweergave wijzigen bij garmin 510? Gesteld op 26-7-2015 om 21:15

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    • Klik in uw beginscherm de sleutel/schroevendraaier aan, vervolgens activiteitenprofielen, dan keuze maken welk profiel u wil wijzigen (indien er meer dan één is), in het volgende scherm Trainingspagina's aantikken, op het volgende scherm pagina 1 "aan" aantikken en dan kunt u uw aantal velden wijzigen + of - ( max 6 velden ), ok drukken. Daarna klikt u de verschillende velden aan en kunt u deze weergave per veld wijzigen, telkens het gewijzigde veld afsluitend met ok waarna men het volgende kan instellen tot u de gewenste weergave bereikt hebt.
      Succes ermee Geantwoord op 28-7-2015 om 16:47

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  • Ik heb een garmin 510 en alles werkt behalve min cadansmeter. Hoe schakel ik de cadans meter in. Graag een reactie naar: alexvanzoeren@gmail.com

    Thanks! Gesteld op 4-4-2015 om 15:00

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  • bij mij ook reeds een antwoord ontvangen? Geantwoord op 11-3-2016 om 14:35

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Hoe krijg ik bepaalde gegevens -bijv hartslag- tijdens het rijden in beeld, m.a.w. hoe kan ik switchen van gegevens "in beeld"? Gesteld op 22-3-2014 om 10:09

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    • Maak aller eerste een profiel aan.
      -instellingen.
      - Train of race.
      - Trainingspagina.
      - Krijg je er meerdere te zien. Kun je aanklikken.
      - Aanzetten.
      - en instellen maar.

      Je kunt er zo meerdere aanzetten waardoor je ook tijdens het rijden kunt switchen tussen de schermen.

      Hopelijk komt u er zo uit.


      M.v.g. Len. Geantwoord op 2-8-2014 om 20:38

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Garmin Edge 510 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 22 pagina's

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