657436

Garmin Approach X40 Handleiding

11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
• Turn off smart notifications (Bluetooth Settings, page 5).
• Turn off Bluetooth wireless technology when you are not
using connected features (Turning Off Bluetooth Wireless
Technology, page 5).
• Turn off wrist-based heart rate monitoring (Device Settings
on Garmin Connect, page 5).
NOTE: Wrist-based heart rate monitoring is used to calculate
vigorous intensity minutes and calories burned.
Resetting the Device
If the device stops responding, you may need to reset it. This
does not erase any of your data or settings.
1
Hold the device key for 10 seconds.
The device turns off.
2
Hold the device key for one second to turn on the device.
Restoring All Default Settings
You can restore all of the device settings back to the factory
default values.
NOTE: This deletes all user-entered information and activity
history.
1
Press the device key to view the menu.
2
Select > Restore Defaults > .
Software and Course Updates
This device is eligible for free course map updates. To update
your device, download the free Garmin Express software from
www.garmin.com/express.
Updating the Software Using Garmin
Express
Before you can update your device software, you must have a
Garmin Connect account, and you must download and install
the Garmin Express application.
1
Connect the device to your computer using the USB cable.
When new software is available, Garmin Express sends it to
your device.
2
Disconnect the device from your computer.
Your device alerts you to update the software.
3
Select an option.
Acquiring Satellite Signals
The device may need a clear view of the sky to acquire satellite
signals.
1
Go outdoors to an open area.
The front of the device should be oriented toward the sky.
2
Wait while the device locates satellites.
It may take 30–60 seconds to locate satellite signals.
Improving GPS Satellite Reception
• Frequently sync the device to your Garmin Connect account:
◦ Connect your device to a computer using the USB cable
and the Garmin Express application.
While connected to your Garmin Connect account, the device
downloads several days of satellite data, allowing it to quickly
locate satellite signals.
• Take your device outside to an open area away from tall
buildings and trees.
• Remain stationary for a few minutes.
Support and Updates
Garmin Express (www.garmin.com/express) provides easy
access to these services for Garmin
®
devices.
• Product registration
• Product manuals
• Software updates
• Data uploads to Garmin Connect
• Map, chart, or course updates
Getting More Information
• Go to www.garmin.com/golf.
• Go to http://buy.garmin.com, or contact your Garmin dealer
for information about optional accessories and replacement
parts.
Appendix
Fitness Goals
Knowing your heart rate zones can help you measure and
improve your fitness by understanding and applying these
principles.
• Your heart rate is a good measure of exercise intensity.
• Training in certain heart rate zones can help you improve
cardiovascular capacity and strength.
• Knowing your heart rate zones can prevent you from
overtraining and can decrease your risk of injury.
If you know your maximum heart rate, you can use the table
(Heart Rate Zone Calculations, page 7) to determine the best
heart rate zone for your fitness objectives.
If you do not know your maximum heart rate, use one of the
calculators available on the Internet. Some gyms and health
centers can provide a test that measures maximum heart rate.
The default maximum heart rate is 220 minus your age.
About Heart Rate Zones
Many athletes use heart rate zones to measure and increase
their cardiovascular strength and improve their level of fitness. A
heart rate zone is a set range of heartbeats per minute. The five
commonly accepted heart rate zones are numbered from 1 to 5
according to increasing intensity. Generally, heart rate zones are
calculated based on percentages of your maximum heart rate.
Heart Rate Zone Calculations
Zone % of
Maximum
Heart Rate
Perceived Exertion Benefits
1 50–60% Relaxed, easy pace,
rhythmic breathing
Beginning-level
aerobic training,
reduces stress
2 60–70% Comfortable pace,
slightly deeper
breathing, conversation
possible
Basic cardiovascular
training, good
recovery pace
3 70–80% Moderate pace, more
difficult to hold
conversation
Improved aerobic
capacity, optimal
cardiovascular training
4 80–90% Fast pace and a bit
uncomfortable, breathing
forceful
Improved anaerobic
capacity and
threshold, improved
speed
5 90–100% Sprinting pace,
unsustainable for long
period of time, labored
breathing
Anaerobic and
muscular endurance,
increased power
Software License Agreement
BY USING THE DEVICE, YOU AGREE TO BE BOUND BY THE
TERMS AND CONDITIONS OF THE FOLLOWING SOFTWARE
Appendix 7
… 11 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Approach-X40

Zoeken resetten

  • Wie weet hoe het komt dat mijn horloge blijft hangen op satelliet zoeken? Gesteld op 14-10-2024 om 13:30

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Wie kan mij vertellen waar ik een horlogebandje kan bestellen voor mijn Garmin Approch X40 horloge.

    Ron Livingston
    Ronlivingston@casema.nl


    Gesteld op 11-7-2021 om 17:14

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Er is geen antwoord op deze vraag, de garmin x40 is compact gemaakt je KUNT er GEEN bandjes voor kopen. Neem
    Contact op met Garmin ze hebben mij fantastisch geholpen.
    Ron Livingston. Geantwoord op 16-3-2022 om 17:18

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Ben net terug van de baan. Via satelliet baan gevonden. Hole aangeklikt maar na de eerste slag gebeurt er niets meer. Dus hij geeft niet meer aan hoeveel meter tot aan de vlag. Ook niet na de volgende slag. Blijft staan op hole 1 bv par4 450m Gesteld op 16-1-2021 om 16:00

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn Garmin horloge gaf verkeerde tijd en datum aan. Ik wilde de horloge resetten, heb op de dikke knop langdurig ingedrukt. Toestel ging uit. Bij dezelfde knop indrukken verschijnt een driehoek die niet meer weggat. Wat kan ik doen? Gesteld op 1-12-2020 om 16:55

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • De weerapp van mijn X40 geeft altijd 23 graden Celcius aan. Kan ik die app uitschakelen? Gesteld op 3-7-2020 om 11:28

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • mijn tijdnotatie is verkeerd. , hoe los ik dat op? Gesteld op 11-5-2020 om 10:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6

  • Mijn horloge geeft andere afstanden weer vergeleken bij de horloges van mijn medespelers.... Dit gaat om grote verschillen tussen 10/15mtr Wat kan ik hier aan doen?? Gesteld op 24-3-2019 om 11:17

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn garmin approach telt niet meer automatisch mijn slagen door de baan.
    Wat kan ik hier aan doen?
    Gesteld op 18-1-2019 om 23:03

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Mijn Garmin Approach X40 telt ook niet meer automatisch mijn slagen (automatische slagdetectie)
      Automatische slag detectie staat wel in de handleiding,maar geen verdere beschrijving.
      Bij elke hole als ik bij de green kom geeft het horloge de par aan i.p.v. het aantal slagen,
      bijv: par 3 -3 par 4-4 enz.
      Maar ik loop natuurlijk niet elke hole op par.
      Garmin support kan mij hier niet bij helpen, weet iemand raad? Geantwoord op 26-5-2019 om 08:07

      Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden

  • Ik kan de bluetoothfunctie niet inschakelen. Het apparaat geeft gelijk de melding koppel telefoon, maar Bluetooth staat niet aan Gesteld op 26-5-2017 om 12:21

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Ik heb precies hetzelfde probleem. Wat ik ook doe steeds weer lukt het niet blue tooth op de X40 in te schakelen. Mijn iphone "ziet" de X40 wel, maar krijgt geen verbinding, terwijl bluetooth van mijn iphone wel aanstaat.. Geantwoord op 25-11-2018 om 16:28

      Waardeer dit antwoord (7) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Approach X40 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Approach X40 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,13 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Approach X40

Garmin Approach X40 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 16 pagina's

Garmin Approach X40 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's

Garmin Approach X40 Gebruiksaanwijzing - Français - 16 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info