717782

Energetics XT 1010 CROSSTRAINER Handleiding

123
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/123
Pagina verder
123
MAXIMÁLIS
PULZUSFREKVEN
CIA PROGRAM
Nyomja meg az ENTER gombot a beállítás rendszerébe történő belépéshez,
ahol beállíthatja a távolságot, időt, kalóriát és a maximális
pulzusfrekvenciát.
Az adatok beállításához használja az „UP“ vagy „DOWN“gombokat, ezt
követően nyomja meg az ENTER gombot minden egyes adat igazolására.
A gyakorlatok elkezdéséhez nyomja meg a START gombot és mindkét
érzékelőre tegye rá tenyerét. A monitor módosítja a megterhelést az Ön
pulzusfrekvenciája alapján úgy, hogy a pulzusfrekvencia megközelítse a
maximális pulzusfrekvenciát.
Pulzusfrekvencia
ellenőrzés
program
Nyomja meg az ENTER gombot a beállítás rendszerébe történő belépéshez,
ahol a távolság, idő, kalória és a maximális pulzusfrekvencia értékeit táplálja
be.
Az adatok beállításához használja az „UP“ vagy „DOWN“gombokat, ezt
követően nyomja meg az ENTER gombot minden egyes adat igazolására.
Ezután választhat a pulzusfrekvencia tíz értékéből %-ban - 50 %, 55 %, 60 %,
65 %, 70 %, 75 %, 80 %, 85 %, 90 % a 95 % - az „UP“ vagy „DOWN“ gombok
megnyomásával és az ENTER gombbal a választás igazolására. A maximális
pulzusfrekvencia ezután az alsó kijelzőn ábrázolódik.
A gyakorlatok elkezdéséhez nyomja meg a START gombot és mindkét
érzékelőre tegye rá tenyerét. A monitor módosítja a megterhelést az Ön
pulzusfrekvenciája alapján úgy, hogy a pulzusfrekvencia megközelítse a
maximális pulzusfrekvenciát.
Használói
programok
U1~U4
Nyomja meg az ENTER gombot a beállítás rendszerébe történő belépéshez,
ahol a távolság, idő, kalória és a maximális pulzusfrekvencia értékeit táplálja
be.
Az adatok beállításához használja az „UP“ vagy „DOWN“gombokat, ezt
követően nyomja meg az ENTER gombot minden egyes adat igazolására.
Amint kigyullad az első oszlop, módosíthatja a megterhelés fokát az UP vagy
DOWN gombok megnyomásával, majd nyomja meg igazolásként az ENTER
gombot. Saját kívánsága szerint beállíthatja az oszlopot 1-től 16-ig. A
monitor menti a profilt a használó számára.
A gyakorlat folyamán megváltoztathatja a megterhelés fokát az „UP“ vagy
„DOWN“ gombok megnyomásával, ezek a változások viszont nem
maradnak meg a monitor memóriájában.
Pulse Recovery
A gyakorlatok bizonyos ideje után ellenőrizze a pulzusfrekvencia felújulását.
Megállás után nyomja meg a Recovery gombot, és szintén használja a
pulzusfrekvencia érzékelőt. A teszt egy percig fog tartani és az idő 1:00-től
0:00-ig lesz visszaszámolva, amelyet meglát az LCD displayen is. Ezután az
LCD displayen ábrázolódik az eredmény F1,0-től F6,0-ig, növekedési lépcső
0,1. F1,0 a legjobbat, az F6,0 a legrosszabbat jelenti.
Nyomja meg bármelyik gombot a főkijelzőbe történő visszatérés céljából.
… 123

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics XT 1010 CROSSTRAINER bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics XT 1010 CROSSTRAINER in de taal/talen: Duits, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 25,58 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info