562545
239
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/330
Pagina verder
GR
>> προπόνηση – λειτουργίες και ρύθμιση >> 239
Λεπτομερειακές οδηγίες προπόνησης με τι δική σας
συσκευή tness θα βρείτε στο CD ENERGETICS „Personal
Training Instruction“.
!
Εφόσον μία από τις δικές σας παραμέτρους (χρονικό διάστημα
προπόνησης, πορεία προπόνησης ή η κατανάλωση θερμίδων) αρ-
χίσει την αντίστροφη μέτρηση (ανήρθε η τιμή 00), θα ενεργοποι-
ηθεί το ηχητικό σήμα και ο υπολογιστής θα αλλάξει την εμφάνιση
στην τιμή, η οποία μετρήθηκε στο 00. Η τιμή αυτή θα εμφανίζεται
στην οθόνη διαρκώς. Με την στιγμιαία πίεση του πλήκτρου MODE
θα επιστρέψετε ξανά στη συνηθισμένη κατάσταση απεικόνισης. Η
τιμή τώρα αυξάνεται.
!
Εάν βρισκόσαστε στην κατάσταση απεικόνισης, οι δείκτες των
έκαστων παραμέτρων αναβοσβήνουν. Εφόσον βρισκόσαστε στην
κατάσταση ρύθμισης, οι δείκτες δεν αναβοσβήνουν.
Προπόνηση – λειτουργίες και ρύθμιση
Η προπόνηση επιμονής στη συσκευή tness σε συνδυασμό με τον υπολογι-
στή E-102, ο οποίος επίσης μετράει την καρδιακή σας συχνότητα, δεν επιβα-
ρύν
ει την καρδιά και τις κλειδώσεις. Αυτή είναι η βασική σκόπιμη προπόνηση,
για την καλή σας σωματική φόρμα. Ακριβώς αυτό, το οποίο συμβαίνει στην
ταχτική προπόνηση – προσαρμόζεται σιγά κατ΄ αρχήν στη δυσάρεστη
επιβάρυνση.
Ο E-102 κατά τη σύνθεση της προπόνησής σας, σας προσφέρει την ελεύθερη
επιλογή.
Μπορείτε να εισάγετε τη διάρκεια της προπόνησης, την πορεία προπόνησης
και τον αριθμό των θερμίδων, τις οποίες θέλετε να καταναλώσετε και να
ελέγχετε τις τιμές στο χρονικό διάστημα της προπόνησης.
Κατά τη διάρκεια της προπόνησης ελέγξτε την τρέχουσά καρδιακή σας
συχνότητα και ρυθμίζεστε την επιβάρυνση.
Η επιβάρυνση ρυθμίζεται έτσι, ώστε κατά τη διάρκεια της να αυξάνετε/μειώ
-
ν
ετε η αντίσταση του πατήματος των πεταλιών ή αλλάζετε την συχνότητα του
πατήματος.
Ατομικές ρυθμίσεις/παράμετροι προπόνησης
Οι βασικοί παράμετροι μπορούν να ρυθμίζονται για κάθε μονάδα προπόνη-
σης ατομικά. Είναι:
το χρονικό διάστημα προπόνησης
Ρύθμιση/επιλογή των παραμέτρων προπόνησης
Εάν
δια μέσου του πλήκτρου RESET επιστρέψατε τις τιμές πίσω, ενεργοποι-
είσ
τε τον υπολογιστή από την κατάσταση ηρεμίας ή εφόσον προπονείτε,
ο υπολογιστής βρίσκεται στην κατάσταση απεικόνισης. Στην οθόνη θα
εμφανιστεί SCAN.
Πιέζοντας το πλήκτρο MODE θα περάσετε στην κατάσταση ρύθμισης. Ο
δείκτης SCAN θα εξαφανιστεί.
η πορεία της προπόνησης
η κατανάλωση των θερμίδων
TIME
DIST
CAL
239

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Energetics-ET-5.1-MAGNETIC

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics ET 5.1 MAGNETIC bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics ET 5.1 MAGNETIC in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 6,71 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics ET 5.1 MAGNETIC

Energetics ET 5.1 MAGNETIC Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch - 72 pagina's

Energetics ET 5.1 MAGNETIC Installatiehandleiding - English - 13 pagina's

Energetics ET 5.1 MAGNETIC Gebruiksaanwijzing - English, Italiano, Espanõl, Polski, Dansk, Svenska, Suomi - 72 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info