562543
183
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/282
Pagina verder
ES
>> programas de entrenamiento – función y ajuste >> 183
!
Todos los programas de entrenamiento con excepción de los pro-
gramas 9 (control individual de la frecuencia de corazón), 10, 11
y 12 (control de la frecuencia de corazón) calculan la frecuencia
requerida de corazón (TARGET HR) óptima para Vd. El ordenador
calcula la fr
ecuencia requerida de corazón al valor de 70 % de su
máxima frecuencia de corazón.
Instrucciones importantes para determinar la frecuencia
de corazón correcta/óptima para Vd. y también para usar
valores de la frecuencia de corazón durante el entrenamiento
se encuentran en la instrucción de entrenamiento en el CD
ENER
GETICS „Personal Training Instruction.
F
recuencia requerida de corazón
Su frecuencia requeridade corazón la puede introducir directamente sólo
en el pr
ograma con el control individual de la frecuencia de corazón (P 9).
En todos los demás programas de entrenamiento se calcula la frecuencia
r
equerida de corazón que es óptima para Vd.
La frecuencia de corazón con la que desea entrenar se puede ajustar en la
ex
tensión de 60 a 220 golpes/minuto.
El ritmo cardíaco es representado en golpes por minuto.
El ordenador le advierte en caso de ser excedido el valor seleccionado. El
monitor empezará a parpadear.
TARGET HR
Medición por medio de detectores del pulso
manual: Los sensores para detectar el pulso en las
palmas de las manos se encuentran en el timón [1]
.
Medición por medio del cinto de tórax (equipa
-
mien
to especial): La medición del pulso se realiza
por medio del detector incorporado en el cinto de
t
órax. Las señales se transmiten de modo inalám-
br
ico, el ordenador dispone del receptor. El cinto de
tórax tiene que estar bien puesto, eventualmente
tras humedecer los punt
os de contacto [2]. La medi-
ción es constant
e y precisa.
Puede usar todos los cintos estándares de tórax que transmiten en la frecuen-
cia de 5,4 – 5,7
.
2
1
!
Una excepción es el programa de etrenamiento con el control in-
dividual de la frecuencia de corazón (P 9). En este programa pue-
de introducir directamente la frecuencia requerida de corazón.
183

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Nederlands, English, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 276 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info