591979
41
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/212
Pagina verder
DK
>> træningsprogrammer – funktion og indstilling >> 041
!
Måling/beregning af konditallet forudsætter korrekt placering af
hænderne på håndpulsmålerne.
Regenereringsprogram
Programmet måler din evne til regeneration. Denne måling kan anvendes
som ngerpeg om, hvordan din kondition er.
Din evne til regeneration fastslås ud fra forskellen mellem hjertefrekvensen
umiddelbart efter en afsluttet træning og hjertefrekvensen efter 60 sekunders
af
slapning (regeneration) efter træningen.
Tommelngerregel: jo større forskel, desto bedre regeneration og dermed
også k
ondition.
Hos trænede personer falder pulsen efter en træning hurtigere end hos
utrænede.
Hvis du afslutter dit træningsforløb med „regeneration“, får du efter 60 sekun-
der en vur
dering af din kondition.
Regeneration
S
e din aktuelle hjertefrekvens på displayet i feltet (PULSE).
Nedtælling fra 60 sek. til 0:00 påbegyndes.
En tone signalerer, når nedtællingen er slut (stopuret viser 0:00). Programmet
er færdigt. På displayet vises dit kondital.
Kondital
F1 – meget god k
ondition
F2 – god kondition
F3 – rimelig god kondition
F4 – svag kondition
F5 – din kondi trænger til forbedring
F6 – din kondi trænger meget til forbedring
TIME PULSE
41

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-103 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-103 Exercise Monitor in de taal/talen: Nederlands, Engels, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 5,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-103 Exercise Monitor

Energetics E-103 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Deutsch, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 238 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info