674522
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/45
Pagina verder
3
1
5
2
4
Computer Instructions
Operating Instructions Computer
6. LCD Screen: Posture, Program mode, Run time,
level (frequency)
7. Start/ Stop: Start/stop the machine, reset the
program.
8. Program mode: Preset modes: Total body,
abdominal, Upper body, lower body
9. Time ▲▼ : manual time setting
Time range: 1minute ~ 10minutes
Preset: 1 minute
Increment/ Decrement: 30 seconds
10. Frequency ▲▼: manual frequency setting
Frequency range: max 50Hz, min 20Hz
Preset: 35Hz
Increment/Decrement: 5Hz
Operating instructions computer
Press Start
Select Program mode (T, A, U, L) or Manual
program mode
Exercise as the LCD screen shows
Press Stop to reset the program mode or use the
manual mode
Positions and applicable part
Calves
Posture: place the feet in the middle of the
plate and lift the heels. Knees slight bent, the
back is straight and the position is maintained
while looking straight ahead. Tense
abdomen.
Affected area: tibalis and calves.
Squat (horseback riding position)
Posture: place feet in the middle of the
plate, shoulder width apart. The knees bent
approximately 80 degree (the user should
be able to see the toes and part of the feet).
Back straight, maintain balance. Keep
weight mostly on forefoot.
Affect area: quadriceps, tibalis, and calves.
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Dunlop 20110 Vibration Trainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Dunlop 20110 Vibration Trainer in de taal/talen: Nederlands, Engels, Frans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,43 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info