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Première prise en main
1. LCD écran: positions, programme mode, temps de
travail, niveau de difficulté (fréquence)
2. Start/ Stop: start/stop la machine, remise à zero des
programmes.
3. Programme mode: préréglage des programmes
intégrés: travail ensemble du corps, travail
abdominal, travail membres inférieurs et supérieurs.
4. Time ▲▼: régale du temps d’entrainement.
Réglage échelonné du temps d’exercice :
1minute ~ 10 minutes
Pré-réglage 1 minute 30 seconds
augmentation et diminution par échelle de 30
seconds
5. Fréquence ▲▼: réglage manuel de la fréquence
Echelle de Fréquence: max 50Hz, min 20Hz
Pré-réglage programmé: 35Hz
Augmentation et diminution de l’intensité : 5Hz
Comment utiliser la plate forme
Pressez Start.
Sélectionnez votre programme intégré (T, A, U, L)
ou le mode programme manuel.
Les exercices s’affichent sur le compteur LCD avec
la bonne position à pratiquer.
Pressez Stop pour remettre votre programme ou
pour sélectionner le programme manuel.
DKN-
Technology INTRODUCTION
La plateforme DKN
est un appareil d’exercices
révolutionnaire très bénéfique pour la santé et la forme
via ses vibrations qui se propage dans tout le corps. Si
vous le comparez à d’autres méthodes d’exercices, le
système de vibrations est de loin le plus efficace, le plus
rentable et le plus attrayant !
La plateforme crée des vibrations qui sont transmises
au corps par le biais de son plateau. Le cerveau réagit
aux vibrations en activant les fibres des muscles, c’est
ce que l’on appelle « le réflexe myotatique» (réflexe
automatique de contraction) qui s’opère dans les
muscles. Contrairement aux méthodes traditionnelles
d’entraînement qui atteignent 40 à 60% de la fibre
musculaire, le “système de vibrations”, permet d’
atteindre 100% de la fibre musculaire !
ENTRAINEMENT CEREBRAL
Effectivement, il y a même une stimulation du cerveau à
travers les vibrations. En fait, le cerveau est le principal
organe qui est affecté par cette méthode. Le cerveau
envoie une réponse aux vibrations qu’il reçoit et permet
ainsi d’ajuster les vibrations transmises par le
DKN
.
Cette élaboration apporte de nombreux effets sur le
cerveau et la santé, incluant l’amélioration des
hormones et de l’équilibre endocrinien, un sommeil plus
profond et plus paisible, une meilleure humeur et une
meilleure attention et cela réduit le stress physique et
émotionnel.
Enfin, vous vous sentez en forme et relaxé.
Pratiquer juste 10 minutes du DKN est équivalent à un
entraînement traditionnel de 60 minutes. Vous pouvez
effectivement entraîner la totalité de vos muscles car le
DKN stimule le corps tout entier et non pas un muscle à
la fois.
Tous les bénéfices
L’entraînement avec les plate formes DKN-
Technology
améliore votre forme
Brûle la masse graisseuse et accroît le métabolisme
Augmente la flexibilité, la coordination et la mobilité
Améliore l’entraînement effectif des sportifs
Augmente la récupération après exercices
Entraînement journalier pour une amélioration
rapide du métabolisme
L’entraînement avec les plate formes DKN
-Technology
améliore votre santé
Impact des vibrations qui préserve les articulations
Améliore de façon conséquente la force des
muscles
Favorise la santé du système neurologiques
Améliore le drainage lymphatique
Augmente la densité des os
Réduction de stress
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