649000
27
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
CONSOLE
MANUAL
Wählen Sie MANUAL mittels
UP/DOWN/ENTER, und
geben Sie die gewünschte
Trainingszeit ein mittels
UP/DOWN/ENTER.
Indem Sie jetzt auf START
drücken, können Sie mit der
Uebung anfangen.
Geben Sie den Widerstand
(load) mittels UP/DOWN ein
(32 Widerstandebenen).
Beenden Sie Die Training
mittels STOP.
Beenden Sie Das Program
mittels RESET.
PROGRAMM
Selektieren Sie beginner,
advanced oder performance,
und wählen eins der Profile
P1-P4 mittels
UP/DOWN/ENTER
Jetz geben Sie die
gewünschte Trainingszeit ein
mittels UP/DOWN/ENTER
wie in der oben behandelten.
Sie können direkt START
aktivieren und mit der
Uebung anfangen.
Falls erforderlich, können Sie
den Widerstand mittels
UP/DOWN ändern.
CARDIO
Wählen Sie CARDIO und mit
Hilfe der UP/DOWN Tasten
geben Sie eine Herzfrequenz
ein.
Danach können Sie die
gewünschte Trainingszeit
eingeben mittels
UP/DOWN/ENTER.
Nach dem drücken der
START Taste können Sie
jetzt mit der Uebung
anfangen.
Falls Sie einen
Herzfrequenzwert
eingegeben haben sollten,
wird der Widerstand im 30
Sekunden-Takt automatsch
angepasst an Ihre in dem
Moment gemessene
Herzfrequenz. Das heisst,
dass sich der Widerstand
verringert wenn Ihre aktuelle
Herzfrequenz in Bezug auf
den eingegebenen Wert zu
hoch liegt, dies geschieht ab
dann im 15 Sekunden-
Intervall.
Beenden Sie Die Training
mittels STOP.
Beenden Sie Das Program
mittels RESET.
WATT (Widerstandeinheit)
Selektieren Sie WATT. Der
eingestellte Wert erscheint in
der Anzeige, gebrauchen Sie
die UP/DOWN Tasten um
einen gewünschten Wert
zwischen 10 und 350 für
jeden Schritt einzugeben und
bestätigen Sie diesen mittels
ENTER.
Danach können Sie die
gewünschte Trainingszeit
eingeben mittels
UP/DOWN/ENTER.
Sie können direkt START
aktivieren und mit der
Uebung anfangen.
Falls ein Energieniveau
gespeichert wurde, wird der
Widerstand automatisch
geregelt in einem Intervall
von 30 Sekunden, im
Verhältnis zu dem
eingegebenen Wert. Sollte
der Wert zu hoch liegen, wird
der Widerstand verringert
und die Messwerte werden
im 15 Sekunden-Takt
erneuert. Wünschen Sie
keine WATT-Zahl, können
Sie sofort auf MODE
drücken.
Beenden Sie Die Training
mittels STOP.
Beenden Sie Das Program
mittels RESET.
Die Werte sind indikativ und
dürfen nicht für medizinische
oder paramedische Zwecke
verwendet werden.
Die Herzfrequenzmessung
des Computers ist eine
ungefähre, nicht geeichte
Widergabe und darf nicht als
Richtlinie in einer
herzrelevanten Therapie
verwendet werden.
27

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw DKN XC-220 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van DKN XC-220 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 4,47 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info