649018
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/12
Pagina verder
CONSOLE
FUNKTIONSTASTEN
Enter Um die Dateneingabe zu
bestätigen.
Start/Stop Indem Sie diese Taste drücken
öffnen Sie ein Training oder
beenden dieses.
Reset Mit dieser Funktionstaste werden
alle Einstellungen gelöscht und auf
Null gestellt.
Up/Down Um ein Programm auszuwählen.
Zunahme / Abnahme einstellen.
Recovery Wiedergabe der
Herzfrequenzerholung. Am Ende
eines Trainings tragen Sie den
optionalen Herzfrequenzsender.
Nach einer Dauer von 60 Sekunden
wird der ‘recovery-rate’
(Herzfrequenz-erholungsrate) mittels
eines der Symbole F1 bis F6
wiedergegeben.
F1 :deutet auf eine schnelle Erholung
der Herzfrequenz.
F6 :langsame Erholung.
Durch erneutes drücken der
Recovery-Taste, kehren Sie ins
Hauptmenü zurück.
FUNKTIONSBESCHREIBUNG
Time Zeigt die Zeit.
Time/500m Zeit, um 500 m auf dem
derzeitigen Tempo erreichen.
Distance Entfernung (m).
Calories Kalorienanzahl.
Strokes Anzahl.
SPM Anzahl pro Minute.
Pulse Die Zahl Ihrer Herzschläge pro
Minute werden angezeigt sobald
Sie die den optionalen
Herzfrequenzsender tragen.
Nach etwa 30 Sekunden bis einer
Minute wird die Herzfrequenz
angezeigt.
QUICK START
Indem Sie jetzt auf START drücken, können Sie mit
der Uebung anfangen.
MANUAL MODE
Wählen Sie MANUAL mittels
UP/DOWN/ENTER, und geben Sie die
gewünschte Trainingszeit ein mittels
UP/DOWN/ENTER.
Drücken Sie auf START.
Geben Sie den Widerstand (load) mittels
UP/DOWN ein (16 Widerstandebenen).
Beenden Sie Die Training mittels STOP.
Beenden Sie Das Program mittels RESET.
RACE MODE
Selektieren Sie RACE und geben Sie die
gewünschte Trainingszeit/500m ein mittels
UP/DOWN/ENTER.
Drücken Sie auf START.
Beenden Sie Die Training mittels STOP.
Beenden Sie Das Program mittels RESET.
PROFILE MODE
Wählen Sie PROFILE mittels
UP/DOWN/ENTER, und geben Sie das
gewünschte Program P1-P12 ein.
Geben Sie die gewünschte Trainingszeit ein
mittels UP/DOWN/ENTER.
Drücken Sie auf START.
Beenden Sie Die Training mittels STOP.
USER MODE
Selektieren Sie USER und wählen Sie U1-U5
mittels UP/DOWN/ENTER.
Drücken sie ENTER für 2 Sekunden und legen
Sie Ihr persönliches Profil/Programm fest mittels
UP/DOWN/ENTER.
Geben Sie die gewünschte Trainingszeit ein
mittels UP/DOWN/ENTER.
Drücken Sie auf START.
Beenden Sie Die Training mittels STOP.
HRC MODE
Wählen Sie HRC, und speichern Sie Ihr Alter mit
UP/DOWN/ENTER
Selektieren Sie danach 55, 75, 90% oder TAG
mittels UP/DOWN/ENTER.
Wenn Sie TAG selektieren leuchtet Pulse 100%
auf. Mit UP/DOWN/ENTER geben Sie eine
Herzfrequenz ein. Danach können Sie time,
distance un calories speichern, wie gewünscht.
Nach dem drücken Sie START
Falls Sie einen Herzfrequenzwert eingegeben
haben sollten, wird der Widerstand im 30
Sekunden-Takt automatsch angepasst an Ihre
in dem Moment gemessene Herzfrequenz. Das
heisst, dass sich der Widerstand verringert
wenn Ihre aktuelle Herzfrequenz in Bezug auf
den eingegebenen Wert zu hoch liegt, dies
geschieht ab dann im 15 Sekunden-Intervall.
2
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw DKN R-500 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van DKN R-500 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,08 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info