749166
10
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/20
Pagina verder
18 www.dkn-uk.com www.dkn-uk.com 19
STEP 1 Ensure the power is on.
STEP 2 Step onto the treadmill and stand
with your feet on the side rails.
STEP 3 Ensure the safety key is inserted into
the console and securely attached to
your clothing.
STEP 4 Press the START button. A
countdown will appear and then
the belt will start to move slowly.
STEP 5 Step onto the running belt.
STEP 6 Adjust the speed and incline via the
console buttons, the quick keys or
the handlebar buttons.
STEP 7 Press STOP to stop the treadmill
at any time.
Controls
1. START/STOP
START – press the START button to
start the belt moving. After a 3-second
countdown, the treadmill will start at the
lowest speed.
STOP – when exercising on the treadmill,
press the STOP button once to pause
your workout. The display will show “PAU”,
and the running belt will stop. When in
pause mode, press START to continue
the workout or press STOP to end your
session. A 1-beep alarm will sound, all
the values will be reset to zero and the
treadmill will return to standby mode.
2. PROG:
When the treadmill is in standby mode,
press the PROG button to cycle through
the available programs: manual mode,
P1-P18, U1-U3, HP1-HP3. Manual mode
is a default program. The default speed is
0.5kph (22kph max speed).
3. MODE:
When the treadmill is in standby mode,
press MODE key to choose from 3 manual
target modes (time/distance/calories).
In addition, MODE key works as an
equivalent of an enter button when setting a
user prole (U1-U5), user-dened program
(U01-U03) and HRC program (HP1-HP3).
4. SPEED+/-:
Use the +/- buttons to adjust the speed
during your workout. Press once to
increase or decrease by increments of
0.1kph. Press and hold for more than
0.5s to alter the speed more quickly. The
buttons are also used to adjust the values
when setting proles and programs.
5. QUICK SPEED:
There are quick speed buttons labelled
3kph (1.8mph), 6kph (3.7mph), 9kph
(5.6mph), 12kph (7.5mph) & 15kph
(9.3mph). Use them to adjust the speed
to the respective kph (or mph) with one
touch during your workout.
6. INCLINE+/-:
Use the +/- buttons to adjust the incline
during your workout. Press once to
increase or decrease the incline by 1 level
at a time. Press and hold for more than
0.5s to alter the incline more quickly.
Simply follow these steps to start using your treadmill:
How To Use Your DKN Treadmill
7. QUICK INCLINE:
There are quick incline buttons labelled
2%, 4%, 6%, 8% & 12%. Use them to
adjust the incline level to the respective
value with one touch during your workout.
Handlebar Controls
The treadmill features controls on the
handlebars for increasing and decreasing the
speed and incline more conveniently as you
are exercising. They function in the same way
as the +/- buttons on the console.
Console Feedback Display
Functions
SPEED
Displays your running speed.
TIME
Displays the running time or countdown
target time.
INCLINE
Displays the incline level.
PROGRAM
Displays the program you are doing.
CALORIES
Displays the calorie count or target calorie
countdown.
DISTANCE
Displays your running total distance or target
distance countdown.
PULSE
Displays pulse data. If no pulse signal is
being received, it will display P.
FEEDBACK DATA DISPLAY RANGES
Time: 0:00 – 99.59 (min)
Distance: 0.00 – 99.9 (km)
Calories: 0.0 – 999 (cal)
Speed: 0.5 – 22.0 (kph)
Pulse: 50 – 200 (bpm)
Incline: 0 – 15 (%)
Heart Rate Function
To measure your heart rate, hold the hand
pulse sensors during your workout. After
about 5 seconds, the window will display
your pulse data. For a more accurate reading,
you can use a Bluetooth® Smart wireless
receiver with an optional chest strap.
This data is for reference only and cannot
be used for medical purposes.
This data is for reference only and cannot
be used for medical purposes.
MP3 Input
On the console there is an audio input for
connecting your mp3 player, allowing you
to listen to the music through the speakers.
Control the volume via your device.
10

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw DKN EnduRUN bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van DKN EnduRUN in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4,89 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info