538665
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/25
Pagina verder
intervalo del 70% hasta el 80% de la frecuencia máxima, ya que
un esfuerzo inferior no tendrá la mejora deseada sobre la
función cardiaca.
Pulso máximo y zona de entrenamiento
El diagrama es una representación simplificada. Las diferencias
individuales según edad y estado de forma exigen la elabora-
ción de un plan de entrenamiento personal bajo asesoramiento
médico.
4. Pulso de recuperación
Justo al acabar el entrenamiento (antes de para la grabación de
datos) debe medirse el pulso y de nuevo transcurridos tres
minutos (ver función „Pulso de recuperación“ cap. 5.1).
Después del entrenamiento se recupera el pulso y baja la
frecuencia poco a poco hasta el valor del pulso en reposo.
Si a los tres minutos la frecuencia cardiaca es superior a 120
pulsaciones por minuto el entrenamiento fue demasiado
exigente. A largo plazo, con un entrenamiento periódico, el
pulso se recupera de forma más rápida.
7. CAMBIO DE BATERÍA
Batería del :
Para garantizar la estanqueidad del , el cambio de
batería debe realizarse en un comercio cualificado.
Atención: con el cambio de batería se borran todos los valores
en el display, también los totales anuales. Únicamente perma-
nece los valores de memoria.
En caso de que el display indique valores irregulares después
de un cambio de batería, desconectar de nuevo la misma,
esperar 10 segundos y volver a montar la batería.
Batería del emisor y del soporte de manillar:
Desroscar la tapa de la batería y retirar la batería gastada.
Colocar una batería nueva del tipo CR2032 con el polo positivo
hacia arriba y roscar la tapa.
Batería del emisor bicicleta:
El emisor sin cable contiene una batería de 12 voltios. Esta
batería debe sustituirse transcurrido un año (o cuando el Ciclo-
computador de valores falsos). Para lo cual desroscar con una
moneda la tapa de la batería en la parte superior del emisor,
retirar la batería gastada y montar una batería nueva de 12
voltios del tipo E23A / MS21 /V23 con el polo positivo hacia
arriba. Roscar de nuevo la tapa de batería. Preste atención de
no pasar de rosca la tapa !
Por favor no tire las baterías a la basura casera,
entreguelas para un reciclaje adecuado.
101
180
160
140
120
100
pulsaciones
por minuto
vida
25
200
30 35 40 45 50 55 60
intervalo deseado
pulso máximo
70%
85%
4 HAC 4 spanisch 07.12.2000 13:25 Uhr Seite 21
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ciclo Sport HAC4 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ciclo Sport HAC4 in de taal/talen: Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Ciclo Sport HAC4

Ciclo Sport HAC4 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 28 pagina's

Ciclo Sport HAC4 Aanvulling / aanpassing - Deutsch - 1 pagina's

Ciclo Sport HAC4 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 30 pagina's

Ciclo Sport HAC4 Gebruiksaanwijzing - English - 26 pagina's

Ciclo Sport HAC4 Gebruiksaanwijzing - Français - 26 pagina's

Ciclo Sport HAC4 Gebruiksaanwijzing - Italiano - 27 pagina's

Ciclo Sport HAC4 Gebruiksaanwijzing - Dansk - 25 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info