582716
45
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
45
Пользование тренажером
Транспортировка:
На передней ножке находятся два транспортировочных ролика. Для
того, чтобы передвинуть тренажер на другое место или поместить на
место хранения, возьмитесь за руль и наклоните тренажер на перед-
нюю ножку так, чтобы тренажер можно было легко передвинуть с
помощью транспортировочных роликов на нужное место.
(Внимание: Если тренажер не оснащен рулем, осторожно передвигайте
тренажер за поручни.)
Садиться и спускаться с тренажера:
Садиться на тренажер:
После установления правильной высоты седла возьмитесь за руль.
Установите ближайшую педаль в нижнюю позицию и вденьте ступню
в фиксирующий ремешок так, чтобы она находилась в надежном поло-
жении на педали. Перекиньте другую ногу на противоположную сторону
и сядьте на седло. При этом крепко держитесь двумя руками за руль.
После этого вденьте другую ступню в фиксирующий ремешок педали.
Пользование:
Держитесь двумя руками сначала за скобу в удобном для вас месте и
шагайте при одновременном переносе веса с одной педали на другую
таким образом, чтобы только пятка немного приподнималась от педали
и осуществлялось равномерное движение. Для одновременной трени-
ровки верхней части тела держитесь за движущиеся поручни справа и
слева. С увеличением или уменьшении скорости и тормозного сопро-
тивления можно регулировать интенсивность тренировки. Постоянно
держитесь за скобу или поручни во время тренировки.
Спускаться с тренажера:
Прекратите тренировку, крепко держась за неподвижные поручни.
Снимите сначала одну ступню с педали и поставьте ее надежном по-
ложении на пол. Снимите потом другую ступню с педали и поставьте
ее на пол и сойдите м тренажера.
Этот тренажер неподвижный домашний тренажер, имитирующий
сочетание езды на велосипеде, бега и занятий на степпере. Из-за
тренировки при любой погоде, без внешних воздействий, а также
без давления при езде в группе уменьшается вероятность падения и
переутомления.
Из-за возможности изменения сопротивления, сочетание езды на
велосипеде, бега и занятий на степпере предоставляет возможность
тренировки сердечно-сосудистой системы без черезмерного напря-
жения. При этом возможна более или менее интенсивная тренировка.
При этом тренируются верхние и нижние конечности, укрепляется
сердечно-сосудистая система и способствуется поддержание хорошей
спортивной формы.
Описание компьютера
Входящий в комплект оборудования снаряда компьютер обеспечит
Вам максимальный комфорт во время тренировки. Любой важный для
тренировочного процесса показатель отражается на дисплее.
С момента начала тренировки отображаются скорость, пройденная во
время всех тренировок, включая текущую, дистанция, время прибли-
зительный расход калори. Все параметры фиксируются подсчетом с
нуля по возрастающей.
Компьютер включается простым нажатием кнопки „F“ или просто
началом тренировки тренировку.
В верхнем окошке произвoдится индикация скорости. В нижнем окошке
производится индикация всех остальных показателей.
Если Вы хотите, чтобы во время тренировки вместе с индикацией
показателя скорости производилась индикация одного определенного
показателя, выберите этот показатель с помощью клавиши „F“. Если
Вы хотите, чтобы во время тренировки производилась индикация всех
показателей по очереди, выберите функцию „SCAN“. С периодичностью
в 6 секунд меняется индикация показателей.
Компьютер включается простым нажатием кнопки „F“ или просто
началом тренировки. Компьютер начинает учитывать все показания
и отображать их на дисплее. Чтобы остановить компьютер, необхо-
димо просто завершить тренировку. Компьютер останавливает все
измерения и демонстрирует конечные результаты. Самые последние
результаты функций ВРЕМЯ, КАЛОРИИ, ДИСТАНЦИЯ и ОБЩАЯ
ДИСТАНЦИЯ заносятся в память и при возобновлении тренировки Вы
можете начать с этих показателей.
Если Вы хотите стереть все достигнутые показатели, прервите трени-
ровку и в течение 5 секунд нажимайте на клавишу „F». Все показатели
устанвливаются на нуль.
Компьютер автоматически отключается примерно через 5 минут после
окончания тренировки. Все достигнутые до этого показатели стира-
ются. При возобновлении тренировки все параметры фиксируются по
новой подсчетом с нуля по возрастающей.
1. Функция „SCAN“:
При выборе данной функции с помощью клавиши „F“ в режиме по-
стоянной смены приблизительно каждые 6 секунд, последовательно
отображаются текущие значения функций KM, ВРЕМЯ и КАЛОРИИ.
2. Функция „KM/H“ / КМ/Ч (СКОРОСТЬ/SPEED):
Производится индикация фактически достигнутой скорости в киломе-
трах в час.Сохранение последних из достигнутых показателей для дан-
ной функции не производится. (Верхняя граница показаний 99,9 км/ч).
3. Функция „KM“ / РАССТОЯНИЕ / DISTANCE :
Производится индикация пройденных километров. Производится
сохранение последних достигнутых параметров для данной функции.
(Верхняя граница показаний 999,9 км).
4. Функция „ZEIT“ / ВРЕМЯ / TIME:
Производится индикация фактически затраченного времени в минутах
и секундах. Производится сохранение последних достигнутых параме-
тров для данной функции. (Верхняя граница показаний: 99,59 минут).
5. « Функция „KALORIEN“ / КАЛОРИИ / CALORIES:
Производится индикация фактического колличества израсходованных
калорий. Производится сохранение последних достигнутых
Русский
45

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit CT 1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit CT 1 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Christopeit CT 1

Christopeit CT 1 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 11 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info