582716
36
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
36
Opstappen, Gebruiken & Afstappen
Transport van Apparaat:
Aan de voorzijde bevinden zich twee rollers. Om het apparaat te verplaatsen
kunt u de achterzijde van het apparaat optillen en sturen naar waar u wilt om
het te plaatsen of te stallen. (Opgemerkt: Indien de beveiligingsinrichting
niet gebruik de handvatten zachtjes links en rechts voor de goederenbe-
handeling.)
De Opstappen, Gebruiken en Afstappen
Opstappen:
a. Ga naast het apparaat staan, plaats de voetsteun dat het dichtst bij staat
in de laagste positie en houd de vaste stuur vast.
b. Plaats uw voet op de voetsteun, probeer uw gehele gewicht op deze voet
te brengen en zwaai tegelijkertijd het andere been over het apparaat heen
en plaats uw voet ook daar op de voetsteun.
Computerhandleiding
De meegeleverde computerhandleiding biedt u het grootste
trainingscomfort. Elke trainingsrelevante waarde wordt in het uit twee
delen bestaande venster weergegeven.
Vanaf het begin van de training worden de snelheid, het afgelegde traject
tijdens de actuele training, de daarvoor benodigde tijd, het afgelegde traject
van alle trainingssessies tot nu toe inclusief dat van de actuele training, het
globale aantal verbruikte calorieën en de hartslag op het display weergege-
ven. Alle waarden worden vanaf nul oplopend vastgehouden.
Schakel de computer in door de “F”-toets kort in te drukken of door de
pedalen even te bewegen.
In de bovenste indicatie wordt de snelheid aangegeven. In de onderste
indicatie worden alle andere waarden weergegeven.
Indien u wilt dat tijdens de training naast de snelheid permanent
een waarde aangegeven wordt, dan moet u deze met de „F“-toets
selecteren. Indien u deze waarde in de permanente wissel wenst aan te
geven dan moet u functie „SCAN“ selecteren. In afstanden van ongeveer
6 seconden gaat de indicatie dan van de ene naar de andere functie.
Om de computer stop te zetten, stopt u gewoon met uw training. De
computer stopt alle metingen en houdt de laatst gemeten waarden vast.
Na vier minuten schakelt de computer automatisch uit. De laatst bereikte
waarden voor de functies KM, TIJD en CALORIEËN worden opgeslagen en
weergegeven bij het begin van de volgende training. U kunt dan op basis
van deze waarden verder trainen.
Wanneer u de laatst bereikte waarden wilt wissen, stopt u met uw training
en drukt u de “F”-toets ca. 5 seconden in. De waarden van alle wisbare
aanduidingen worden dan op nul gezet. Ca. 5 minuten na afloop van de
training wordt de computer automatisch uitgeschakeld waarbij de laatst
bereikte waarden worden gewist. Wanneer de computer opnieuw wordt
ingeschakeld, krijgen alle functies weer de waarde nul en kunt u op basis
daarvan met een nieuwe training beginnen.
1. „SCAN“-indicatie:
Door deze functie te selecteren worden in de voortlopende wissel, in
intervallen van ongeveer 6 seconden, de bereikte waarden van de functies
KM, TIJD en CALORIEËN aangegeven.
2. “KM/H” (SPEED)-aanduiding:
Hiermee wordt de actuele snelheid in kilometers per uur weergegeven. Voor
deze functie geldt niet, zoals hierboven beschreven, dat de laatst bereikte
waarde wordt opgeslagen.
(Max. aanduiding 99,99 km/h)
c. U bevindt zich nu in de juiste houding om de training te beginnen.
Gebruik:
a. Houdt uw handen op de gewenste positie op het vaste stuur.
b. Beweeg het apparaat door met uw voeten op de voetsteunen uw gewicht
van links naar rechts te verplaatsen
c. Als u ook het bovenlichaam wilt trainen, kunt u uw handen in plaats van op
het vaste stuur, op de beweegbare handvaton aan de linker- en rechterkant.
d. Om de intensiteit van de training te verhogen, kunt u de pedaleersnelheid
verhogen, of de weerstand op het apparaat verhogen.
e. Houdt uw handen altijd ofwel op de vaste stuur, ofwel op het linker en
rechter handvat.
Afstappen:
a. Verminder de trapsnelheid tot het apparaat tot stilstand komt.
b. Houdt het vaste stuur stevig vast, zwaai één been over het apparaat
heen en plaats uw voet op de grond. Hierna kunt u ook met de andere
voet afstappen.
Dit trainingsapparaat is een stationair apparaat combineert fietsen, steppen
en lopen, zonder hierbij de gewrichten te overbelasten, waardoor het risico
op blessures lager is.
Oefeningen op dit apparaat bieden de mogelijkheid van een vloeiende, non-
impact workout die afhankelijk van de ingestelde weerstand lichter of zwaar-
der kan zijn. U zult de spieren van zowel uw boven- als uw onderlichaam
versterken en het uithoudingsvermogen en algehele conditie verbeteren.
3. “KM”(DISTANCE)-aanduiding:
Het aantal afgelegde kilometers wordt weergegeven. Voor deze functie
geldt, zoals hierboven beschreven, dat de laatst bereikte waarde wordt
opgeslagen.
(Max. aanduiding 99,99 km)
4. “TIJD”(TIME)-aanduiding:
De actueel benodigde tijd wordt in minuten en seconden weergegeven.
Voor deze functie geldt, zoals hierboven beschreven, dat de laatst bereikte
waarde wordt opgeslagen.
(Max. aanduiding 99,59 minuten)
5.”CALORIEËN”(CALORIES)-aanduiding:
actuele globale aantal verbruikte calorieën wordt weergegeven. Voor deze
functie geldt, zoals hierboven beschreven, dat de laatst bereikte waarde
wordt opgeslagen.
(Max. aanduiding 999,9 calorieën).
36

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit CT 1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit CT 1 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Christopeit CT 1

Christopeit CT 1 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 11 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info