Selezionare “Interval ” (Intervallo) premendo il tasto PROGRAM (Programma) poi premendo il tasto MODE
(Modalità). La finestra di testo visualizzerà "SELECT PROFILE LEVEL” (Selezionare livello profilo) per 3 secondi.
Esistono 3 livelli (L1,L2,L3) che possono essere selezionati, utilizzando il tasto UP (Su) o DOWN (Giù) poi
premere il tasto MODE (Modalità) per confermare.
Impostazione parametri per Intervallo
Poi, il 1
o
parametro “Time” (Tempo) lampeggerà in modo tale che il valore possa essere regolato utilizzando il
tasto UP (Su) o DOWN (Giù).Premere il tasto MODE (Modalità) per salvare il valore e spostarsi al successivo
parametro da regolare. Continuare con tutti i parametri desiderati, iniziare a pedalare per cominciare l'allenamento.
La resistenza non può essere regolata utilizzando il tasto UP (Su) o DOWN (Giù) durante l'allenamento.
Programma WATT
Selezionare “WATT ” premendo il tasto PROGRAM (Programma) poi premendo il tasto MODE (Modalità). La
finestra di testo visualizzerà "SELECT WATT" (Selezionare Watt) per 3 secondi e nel frattempo 50” lampeggerà.
Nel selezionare il valore dei WATT tra 50 W e 350W utilizzare il tasto UP (Su) o DOWN (Giù) poi premere il
tasto MODE (Modalità) per confermare.
Impostazione parametri per WATT
Poi, il 1
o
parametro “Time” (Tempo) lampeggerà in modo tale che il valore possa essere regolato utilizzando il tasto
UP (Su) o DOWN (Giù).Premere il tasto MODE (Modalità) per salvare il valore e spostarsi al successivo
parametro da regolare. Continuare con tutti i parametri desiderati, iniziare a pedalare per cominciare l'allenamento.
Iniziare a pedalare per cominciare l'allenamento, utilizzando il tasto UP (Su) o DOWN (Giù) si regola il valore
WATT durante l'allenamento.
Nota: Il computer regolerà il carico della resistenza in modo automatico a seconda della velocità per
mantenere costante il valore dei watt. L'utente può utilizzare i tasti up /down (su/giù) per regolare il
valore dei watt durante l'allenamento.
PROGRAMMA HRC (Controllo frequenza cardiaca)
Impostazione dei parametri per il controllo della frequenza cardiaca
Selezionare “HRC ” premendo il tasto PROGRAM (Programma) poi premendo il tasto MODE (Modalità). 1
o
parametro “Time” (Tempo) lampeggerà in modo tale da regolarne il valore utilizzando il tasto UP (Su) o DOWN
(Giù). Premere il tasto MODE (Modalità)per salvare il valore e passare al successivo parametro da regolare.
Continuare con tutti i parametri desiderati, iniziare a pedalare per cominciare l'allenamento.
Nota: Se la frequenza cardiaca è superiore o inferiore(± 5) alla frequenza obiettivo impostata, il computer
regola il carico della resistenza in modo automatico.
Controllerà Ogni 10 secondi circa. 10W aumenterà o diminuirà (Nota: durante l'allenamento. Se il
computer non riceve alcun segnale di frequenza cardiaca, esso manterrà l'attuale resistenza per 60
secondi).
L'utente non può regolare il carico della resistenza, utilizzando il tasto UP (Su) o DOWN (Giù) durante
l'allenamento.
Programma TEST
Selezionare “TEST ” premendo il tasto PROGRAM (Programma) poi premendo il tasto MODE (Modalità).
La finestra di testo visualizzerà "SELECT " LEVEL WATT” (Selezionare Watt) per 3 secondi e nel frattempo “80”
lampeggerà.
Selezionare il valore WATT a partire da 50W, utilizzando il tasto UP (Su) o DOWN (Giù) poi premendo il tasto
MODE (Modalità) per confermare.
Il valore Time (Tempo) visualizzato sarà 10:00, e non può essere modificato.
Dopo 10 minuti, il display visualizzerà Average Speed (Velocità media), Total Distance (Distanza totale), Total
Kilojoule (Kilojoule totali) e Average Pulse (Frequenza cardiaca media).
PROGRAMMA BMI (Indice di massa corporea) BMR (Tasso metabolismo basale) FAT
(Massa grassa)
Impostazione dei dati per BMI (Indice di massa corporea) BMR (Tasso metabolismo basale) FAT (Massa
grassa)
