691147
25
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
TX50
25
P-08: Climb uphill
(default 30 min.)
Increase gradually the exercise intensity with this workout. The target is to stimulate the body to
improve the cardiovascular tness and to maximise the muscle cell growth of the trained muscles.
The calorie consumption is maximised in the top levels. Your body can work out longer and can still
benet from the high intensity when getting slower and returning to the starting level.
P-09: Pyramid climb
(default 30 min.)
The gradual increase of the intensity is ideal to improve the cardiovascular tness and to maximise
the muscle cell growth of the trained muscles. The calorie consumption is maximised during the top
intensity. Your body can work out longer and benets from the high intensities while slowing down
gradually.
P-10: Plateau climb
(default 40 min.)
It oers all advantages of other constant workouts. However it also motivates you to keep a higher
intensity. You improve your tness and health and get yourself to a higher intensity over a longer
period.
P-11: Ladder
default 30 min.)
One of the biggest advantages are the direct positive eects on the heart and the cardiovascular
system. It has especially been developed to supply your heart and cardiovascular system with a series
of increasingly more dicult exercise intensities. This improves your aerobic tness and stimulates
the anaerobic tness as well. Please pay attention that it is challenging for some minutes. However
each progress has to be carefully created in order to oer a recovery interval as well – that‘s how you
motivate yourself to improve your cardiovascular tness.
P-12: Uphill interval
(default 20 min.)
This training is unique, because the body benets from the advantages of an interval training and
of a gradual increase in intensity in addition. Start at a level, at which you feel comfortable, and
increase gradually the intensity during each maximum interval and get yourself to a higher intensity
each time. During the higher intensity intervals, you burn the maximum of calories and work on
improving your anaerobic tness at the same time.
25

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Cardiostrong-TX50

Zoeken resetten

  • Hallo,

    Ik ben op zoek naar de handleiding van dit toestel, maar het vorig model.
    Iemand die kan helpen? Vooral het instellen van de programma's, wat de geprogrammeerde knoppen inhouden, hoe ik deze activeer,...

    Alvast bedankt Gesteld op 26-8-2024 om 17:39

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cardiostrong TX50 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cardiostrong TX50 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 13,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Cardiostrong TX50

Cardiostrong TX50 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 52 pagina's

Cardiostrong TX50 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 52 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info