691161
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
Assembly and operating instructions
Elliptical cross trainer EX70
Art.-No. CST-EX70-4
CSTEX70.04.02
persons )
EX70
2
EX70
9
2.2 Faults and Troubleshooting
The equipment runs through regular quality controls during production. Nevertheless, errors
or malfunctions on the equipment may occur. Individual parts are often the cause of faults and
replacement is usually sucient. Please use the following overview to see the six most common
errors and how to repair them. If the equipment still does not work properly, please contact your
contract partner.
Problem Cause Solution
Drive discs wobble or
make noises
Drive pulley is loose Tighten nuts
Display does not work No plug connection, power
supply not plugged in
Check all plug connections and see if
the power supply is plugged in
Footplates are creaking Footplates are loose Tighten up the footplate screws
Creaking noises Screws are loose Check screws are properly tightened
Guide rails are
squeaking
Guide rails or rollers are dirty
or the guide rails are dry
Clean the guide rails, then lubricate
with a non greasy silicone
No pulse reading • Sources of interference in the
room
• Using a chest strap:
- Unsuitable chest strap
- Chest strap is incorrectly
positioned
- Batteries are discharged
• Eliminate sources of interference (e.
g. mobile phone, loudspeaker, etc.)
• Use a suitable chest strap (see
recommended accessories)
• Reposition the chest strap and/or
moisten the electrodes
• Change the batteries
2.3 Maintenance and service calendar
The following routine work must be done in the specied time intervals:
Part Weekly Monthly 2x annually Annually
Display console C I
Lubricate the moving parts I
Plastic cover
C I
Screws and cable connections
I
Legends: C = cleaning; I = inspect
EX70
27
SPEED Displays your current pedal speed in km/h or mph.
RPM Displays your current pedal speed as rotations per minute (RPM).
TIME
(a) Count up: When there is no target time set, TIME counts up from 0:00 to a
maximum of 99:59 minutes.
(b) Count down: When you set a target time (from 1:00 to 99:00 in 1 minute
increments), the console counts down to zero starting from the chosen target
value for time.
DISTANCE
(a) Count up: When there is no target distance set, it measures the total distan-
ce from 0.00 to 99.9 km or miles.
(b) Count down: When you set a target distance (from 1.0 to 99.0 in 1 km or
miles increments), the console counts down to zero starting from the chosen
target value for distance.
CALORIES
(a) Displays the total number of the calories burned during the training.
(b) Count up: When there is no target value for calories set, it measures the
total number of calories from 0 to 9999 kcal..
(c) Count down: When you set a target value for calories (from 10 to 99 in 10
CAL increments), the console counts down to 0.1 starting from the chosen
target value for calories.
WAT T
(a) Displays the current power, which you generate during a set resistance
level.
(b) Displays the current Watt value during the training.
(c) Display range from 0 to 999.
LEVEL
Displays the resistance level of the current programme from 1 to 32 resistance
levels in 1 level increments.
PULSE
(a) WARNING: When you set a target pulse (30 to 230 BPM in 1 BPM in-
crements), a signal sounds from the console once the current heart rate
exceeds the target value during the training.
(b) The hand pulse sensors have to be grasped with both hands. Your pulse
will be displayed a few seconds after the heart symbol is displayed.
(c) When the hand pulse sensors are not correctly held and a few seconds pass
without pulse transmission, the console turns o the pulse circle. Place your
hands correctly on the pulse sensors so that the pulse display is displayed
again.
EX70
28
4.2 Button functions
START/STOP
(a) Start the training.
(b) Press the button again to pause or stop all functions during the
training programme.
RESET
(a) In the Stop mode you return to the main menu.
(b) Hold RESET pressed for two seconds to turn the console on again.
RECOVERY
(a) The PULSE RECOVERY button measures how fast you return to your
resting heart rate after the training. For regular training sessions, this
function serves to measure your training progress.
(b) The console displays your pulse for 60 seconds and determines the
value of your heart rate recovery from F1 to F6. F1 stands for the best
value and F6 for the worst (it only serves as reference).
(c) The display only serves as comparison between the single training
sessions. It is recommended to do it after each training. Finish your
training before you start this function.
(d) Your pulse is displayed for a few seconds once the heart symbol
has been displayed.
(e) Press RECOVERY to return to the main menu.
Note:
When you do not grasp completely the hand pulse sensors with both
hands, the HEART RATE value on the console displays “P and the
main screen displays “F6” once the console has counted down to zero.
That means that the hand pulse sensors do not detect correctly the
signals.
TOTAL RESET Turn on the console once again.
MODE +/-
Turn the button to choose a training mode or a resistance and to
increase or reduce the function value. Conrm with MODE.
EX70
29
4.3 How to turn on the elliptical cross trainer
(a) Please make sure that the power plug is correctly plugged in the wall socket.
(b) Start pedalling and press any button to activate the console. The display lights up and a short signal
sounds. The console is ready now.
(c) Press any button on the console or start pedalling to turn on the console. After a few seconds the con-
sole lights up and a signal sounds. The console is ready now.
(d) Press TOTAL RESET to turn the console on again. That’s how you easily and quickly get to the POWER
ON status.
Note:
The console turns o automatically after four minutes of inactivity.
4.4 Programmes
4.4.1 Manual programme (P1)
1. Login setting
(a) Press TOTAL RESET to turn the console on. That’s
how you easily and quickly get to the POWER ON
status.
(b) Choose U1, U2, U3 or U4.
(c) Enter your personal data for gender, age, height,
and weight and con rm with MODE.
EX70
46
CONTACT
Company head oce
Sport-Tiedje GmbH
Flensburger Str. 55
24837 Schleswig
Hotline for Technical Information
DISCLAIMER
©2010 cardiostrong® is a registered brand of the company Sport- Tiedje GmbH. All rights
reserved. Any use of this trademark without the explicit written permission of Sport-Tie-
dje is prohibited.
Product and manual are subject to change. Technical data can be changed without
advance notice.
Please nd a detailed overview including address and opening hours for all specialist tness stores of the
Sport-Tiedje Group in Germany and abroad on the following website.
www.sport-tiedje.com/filialen
+31 172 619961
info@tshop.nl
+33 (0) 172 770033
+49 4621 4210-933
service-france@sport-tiedje.fr
80 90 16 50
+49 4621 4210-945
info@t-tness.dk
+44 141 876 3986
support@powerhousetness.co.uk
+49 4621 4210-0
service-int@sport-tiedje.de
www.sport-tiedje.com
www.cardiostrong.de
+49 4621 4210-0
+49 4621 4210-698
technik@sport-tiedje.de
DE
NL
DK
UK
FR
INT
EX70
47
Elliptical cross trainer EX70
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Cardiostrong-EX70---Elliptical-cross-trainer
  • Ik heb een cardiostrong EX70 elliptical trainer model E5000, ik wil graag een handleiding en het liefst een nederlandse , kunt u mij hiermee helpen ?
    Gr J Goossens Gesteld op 10-10-2020 om 18:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cardiostrong EX70 - Elliptical cross trainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cardiostrong EX70 - Elliptical cross trainer in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 6,94 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

Andere handleiding(en) van Cardiostrong EX70 - Elliptical cross trainer

Cardiostrong EX70 - Elliptical cross trainer Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 52 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info