706421
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/63
Pagina verder
15
Trainings- und Bedienungsanleitung
EINLEITUNG
Nach dem Anschließen der Stromzufuhr zeigt der Computer standardmäßig die Uhrzeit und die
Raumtemperatur an. Beim allerersten Einschalten sollten Sie die Uhrzeit korrekt einstellen.
Stellen Sie mit Hilfe der „ENTER/RESET“-Taste und den Pfeiltasten die korrekte Uhrzeit ein (24-
Stunden, 60 Minuten-Format). Nach dem Stellvorgang wird die Uhrzeit als Stunde und Minute in
Ziffern, sowie Sekunden im Balkenformat angezeigt. Dabei steht ein Balken für jeweils 2 Sekunden.
Zusätzlich wird die Raumtemperatur angezeigt.
Der Computer ist mit einer Ein/Aus-Automatik ausgestattet, welche ihn bei Bewegung
(z.B. Pedaltreten) oder durch Betätigen einer Taste (außer „ENTER/RESET“-Taste) automatisch
einschaltet bzw. aktiviert (wobei ein Piepton zu hören ist) und nach einer Dauer von ca. 4 Minuten
ohne jede Bewegung deaktiviert. Nach der Deaktivierung zeigt der Computer die Uhrzeit und die
Raumtemperatur (siehe oben) an. Diese Anzeige ist nicht abschaltbar, es sei denn,
man trennt die Stromzufuhr ab.
Sie können den Computer auch manuell deaktivieren (also in den Uhrzeit/Temperatur-Anzeige-
Modus versetzen), indem Sie die „ENTER/RESET“-Taste zusammen mit der Pfeil nach oben-Taste
drücken und beide Tasten für mind. 2 Sekunden niedergedrückt halten.
Wollen Sie die Uhrzeit neu einstellen, drücken Sie bitte die „ENTER/RESET“-Taste und halten
Sie diese für mind. 2 Sekunden gedrückt.
Nachdem sich der Computer eingeschaltet/aktiviert hat, befindet er sich im manuellen Modus
(Erläuterung der Modi siehe weiter hinten in dieser Anleitung). Sie können nun einen Schnellstart
ausführen, um sofort mit dem Training zu beginnen, hierzu drücken Sie „START/STOP“. Die Zeit
beginnt zu laufen und Sie können sofort loslegen. Den Tretwiderstand stellen Sie mit den Pfeiltasten
ein. Wenn Sie keinen Schnellstart ausführen, geht es nach dem Einschalten wie folgt weiter:
Mit den Pfeiltasten können Sie zwischen diesen insgesamt 24 Modi wählen (bitte „ENTER/RESET“
zur Bestätigung der Auswahl drücken):
1. Manuell (manueller Modus / Manual) : P1
2. Programme (vordefiniertes Programm fahren / Program) : P2 bis P13
3. Benutzerdefinierte Programme (mit speicherbaren Nutzer-Einstellungen): P14 bis P17
4. Pulskontrolliertes Training oder Zielherzratentraining (Target H.R.): P18 bis P22
5. Wattkontrolliertes Training (Wattautomatik): P23
6. Körperfettmessung (Body fat): P24
Was diese Modi im Einzelnen bedeuten und wie sie funktionieren, erklären wir gleich.
Hinweis:
Falls der Computer nicht die o.a. Eingaben erlaubt, kommen Sie zu den
entsprechenden Möglichkeiten mit Hilfe der „ENTER/RESET“-Taste. Drücken und Halten Sie diese
Taste für einige Sekunden, um nach dem Neustart des Computers in die Modusauswahl zu gelangen.
Bitte beachten Sie die Erläuterungen zu einem RESET weiter hinten in dieser Anleitung im Kapitel „die
Tastenbelegungen des Computers“.
Die Profilanzeige
Nun folgt ein kleiner Exkurs zu der grafischen Anzeige (die sog. Profilanzeige) auf dem Display (ca.
in der Mitte im multifunktionellen Anzeigebereich):
Der Computer besitzt eine Profil-Anzeige von insgesamt 10 Segmenten in x-Richtung (horizontal)
und 8 Segmenten in y-Richtung (vertikal). Dies soll Ihnen motivationsfördernd verdeutlichen,
welche Schwierigkeit (vertikale Anzahl oder Balkenhöhe) Sie gerade eingestellt haben bzw.
wie weit Sie ungefähr schon gefahren sind (x-Richtung). Dabei sind die jeweils dargestellten
Balken nie als absolute Werte zu verstehen, sondern sollen nur helfen, die jeweilige Werte
besser zu verstehen. Die Anzeige ist natürlich je nach gewähltem Modus immer etwas unter-
schiedlich zu interpretieren.
So wird Ihnen z.B. bei den festen Programmen (Modi P2 bis P13) grundsätzlich ein sog. Bergprofil
vorgegeben (also die Einstellung der Schwierigkeitsstufen ist von vorn herein festgelegt), im
manuellen Modus können Sie diese durch Tastendruck ständig ändern.
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Buffalo-Vancouver---Ergometer

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Buffalo Vancouver - Ergometer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Buffalo Vancouver - Ergometer in de taal/talen: Nederlands, Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,25 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info